短歌：Hugs are better than drugs.

ここにいて少しの間しっかりと僕を抱いててどこにも行かず/銀猫
ここにいてすこしのあいだしっかりとぼくをだいててどこにもいかず

　「ハグはクスリよりいいよ」

　わたしは古着が好きで、そのほとんどは常連になっている店のオーナーがアメリカで買い付けてくるものです。

　最近は控えていますが、コレクターです、と公言するほどＴシャツを買っていました。ちゃんと着ますよ。

　もう何年前のことだったか、

"Hugs are better than drugs."

と書かれたＴを見つけ、即買いしました。この言葉といっしょに描かれていたのは、かわいいクマさんです。
　サイズはジュニア用だったかもしれません。わたしは小柄なので、欧米古着のジュニアサイズでも着られることが多いのです。ピタＴ程度の着心地でした。

　見つけたときは、「韻も踏んでいるしいいキャッチコピーだな」くらいにしか考えなかったのですが、これ、ジュニア向けのアンチ・ドラッグ商品だったのかもしれない、と、あとで思い至りました。だって、デザインがかわいすぎる。

　恐るべし、U.S.A.。

　でも、確かにハグはいいでしょう。幸せホルモンといわれるオキシトシン分泌を促すことは有名です。ここがわかりやすいサイトだと思います。

ハグにはストレス解消効果がある！幸福感を高めるやり方・コツや注意点を解説 | ZUTTO Journal | 健康食品のことなら井藤漢方製薬

なるほど、オキシトシンだけではないようです。

　わたしのパートナーはスキンシップ大の苦手人種なのでハグはなかなかハードルが高い行為ですが、手は繋いでくれる（ことがある）ので、地道にそこからオキシトシンを増やした方がよさそうです（笑）。