DAY1017(2024/01/01)：2024年の挨拶

みなさま、新年あけましておめでとうございます。

しゅーぞーです。

2024年もよろしくお願いします。

ということで、何が起こるかわからない世の中になってまいりました。

2023年の振り返りは割愛し、2024年はどんな年にしたいか改めて書いていきます！

※今日は簡単に書きます！

🌟見てほしい人

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🌟１に健康（セロトニン）

どんなときでも健康なくしては行動することができません。

そのために必要なこととしては睡眠時間を7時間以上とることだと思っているのですがなかなかとれていませんでした

そういったこともあり、健康を害してしまった去年末に関しては、私自身もかなり反省をしております。

11月以降に新しい会社に転職してからは、何人もかにも一人でやってまいりました。

特に食事の習慣に関して言えば一人でやってきたこともあり、まともな食事すら取れておりませんでした。

気づいてみたら、現地で一人で生活していた時は、一日の睡眠時間は5時間とか、とんでもない時間になっていたのでした。

そういったことにならないようにするために、何をとっても健康を優先的にする。

特に睡眠に関して言えば絶対7時間は必要になっております。

が最近はそういったところが、スランプになっているため、何としてでもその対策を取っていくべきだと感じました。

🌟２に愛と幸せ（オキシトシン）

なぜか2023年は恋愛ものとかラブコメにはまっていた年でもありました。

このことを考えると、私がこういったものにはまってしまったのには、愛というものがないからなのかもしれません。

というよりも自分が幸せだと感じる瞬間というのはなかなか感じれない年になっていたのかもしれません

こういったこともあり、人との繋がりというのが欠けていた年でもあったため、自分自身がかなりメンタルもろい感じになっていったのかもしれません。

そして何事も誰にも相談しないで一人でやっていくことが、私にとってはとても精神的につらかったのかもしれません。

相談できる相手と言うのがいないのは、同性であっても異性であってもとてもつらいです。

ということもあり、人とのつながりとかいうのがかなりなかった時代でありました。

心が通じない会話というものが自分にとっていかに苦しかったものかというものを特に実感していった年でありました。

特に転職する前までの会社については、愛というものを全く感じられなかった時代になっておりました。

これからは愛を感じれるだけの時代に限らず、もっと人とのつながりというものを大切にして行くべきだと知です。

🌟３に力（ドーパミン）

ドラえもんのジャイアンみたいな力ではありません。

知識や考え方といったところ、お金などの知的財産というところになるのかもしれません。

といったとしても、知識だけで生きていけるだけの時代ではありません。

あれもこれも必要としている時代というのは確かに分かってはいるのですがそればかりやってしまっては自分というものを見失ってしまいます

そのため、必要なものというものをほどほどにして行くべき時代だと言うことを考えております。

そういったことを踏まえ、2024年についてはこれらのことをベースにして行きながら。良い年にして行きたいということもあります。

年末を迎えるころに2024年の漢字は「愛」「幸」でありますように・・・！

🌟【超】重要なお知らせ！！

本日もご覧いただきありがとうございます。

2024年もよろしくお願いします。

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