ダイエットしない方がいい食事制限は危険

ダイエットはしない方がいいです！特に食事制限！

ダイエットしたいと思ってる方へ。

あなたはなぜダイエットしていますか？
または、したいと思っていますか？

しかし、もしかしたらダイエットする必要がないかもしれません。

何故なら、痩せなくても『幸せな人』はいると思います。

『食べることが楽しい』
『大好きなパートナーから痩せる必要がないよ』

って言われたりとか、痩せることよりも幸せを感じることがある人。

つまり、痩せることへの優先順位が低い人というのは無理してする必要はないと思います^^

ダイエットしないことで、健康を害する場合は別かもしれませんが^^;

そのような方がダイエットを始めると、

高い確率で失敗してしまいます。

なので、今あなたが痩せる必要があるのか、

ないのか。

これをしっかり自問自答してからダイエットをするかを決めてみてください♫

そうしないと全く時間の無駄、労力の無駄になってしまいます。

もしダイエット相談などあればLINEから気軽にお問い合わせください(*^^*)

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現役プロボクサー・理学療法士が指導！

福岡、博多のダイエットジムにパーソナルトレーナー井無田峻。

強く・しなやかなボディメイク！

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