自己内省録2025#8

おはようございます。こんにちは。こんばんは。うめむらです。
今回も自己内省の記録として、最近の気づきや学び、おもったことについて書いていきたいとおもいます。

①
プラスのエネルギーが満ち溢れたひとからはエネルギーをもらえる。マイナスのエネルギーでどんよりしているひとにはエネルギーをもっていかれる。

人間のエネルギーは高いところから低いところへ、プラスからマイナスへ流れていくのかもしれない。

プラスのエネルギーで自分を満たせているか？

プラスのエネルギーが満ち溢れた人間関係、環境、組織、コミュニティを自ら作りだせているか？

②
思いきって変えること。
いきなり次から英語で打ち合わせをしてみることにすれば、勉強の仕方がかわる。
勉強の仕方が変わるということは、それまでの勉強は勉強のための勉強だったということだ。こういうことはよくある。
自ら変革のトリガーを生み出すこと。

③
些末なこと、枝葉のことには囚われないこと。どうでもいいことに時間を割いてなんて自分は無駄なことにしたんだ！ってちょっと先の未来の自分が思っているのであれば、いますぐこのどうでもいいことをやめるのだ。

④
対話を通して新しい見通しを立てること。
対話を通していま陥っている状況を明確にすること。
対話を通して、新しいアイデアをおもいつくこと。
対話を通して、エネルギーを充電すること。

⑤
目的と手段を混ぜないこと。
手段は何でも良いのだ。
手持ちの少ない手段に合わせて目的を変えようとするなかれ。

⑥
健康第一という言葉をもっと大事にしよう。
健康第一という言葉を掲げなくていいひとは、その他大勢のひとたちよりはるかに健康な心身を既にもっているひとだ。
そうじゃない人がほとんどだとおもうので、もっと健康を大事にしたほうがよい。

⑦
一度上がった基準はそうそう下がらない。
一度当たり前になった基準はよくも悪くもそうそう変わらない。
気をつけるべし。

今回はここまで。
続きはまた明日。
ではでは。