【前に屈んだ時に腰が痛い…】

《腰痛の原因を見つける症状別チェック法》

前に屈んだ時に腰痛が出る人は多いですよね😥


・床にあるものを拾う時に前かがみになる

・イスから立ち上がる時に前かがみになる


でも、前に屈んだ時の腰痛を治すためにストレッチや運動をしていてもなかなか治らない…

そんな時はストレッチや運動が間違えているのではなく、腰痛の原因に対してストレッチや運動ができていないこてが多いです🥺

今回は前に屈んだ時の腰痛の原因についてお話をしています😃

前に屈んだ時に腰痛があって、いろいろやっているけど、なかなか腰痛が治らないという人は是非、ご覧下さいね😃
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・腰痛の原因を知りたい…


・生活習慣が悪くて腰痛が治らないのかも…


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【堺・なかもずから腰痛で悩む人をゼロにする】


【慢性腰痛は正しい評価と治療で必ず治ることを知ってもらう】


【痛みの改善に正しい運動を行うことの大切さを知ってもらう】





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