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書道で人生を整える未来書道コーチ
2024年2月1日 13:03
書道は書く瞑想ですーーと、何度かお伝えしていますが書くとどうなるの？というところはなんとなくしか触れてこなかったなぁと思いまして。今回はそれについて書いてみようかと😅よく言われていて、私が実感しているのは↓この辺かな筆の穂先を自由に操るにはそれなりの集中力が必要になります。そして、字を書くという「いま」に集中するので勝手に集中力が高まっていきます。時々呼吸が
2023年11月22日 23:03
ときどきあるんです。書きながら眠くなること😅ただ疲れているだけかと思っていたのですが、右脳開花を学び始めて「眠くなるのは Θ（シーター）波が出て 右脳が優位に働いているから」と教わりました。だから、右脳を鍛えるトレーニングをしている速読のときは、眠くなって当然なのだと。であれば、書きながら眠くなるのも右脳が働いているからなのか？と思うわけです🤣お稽古時にめ
