サンダルラン 400km 超えてた
6月に 100km 超えたなんて話をしていましたが、9月を終えて400km 超えていました。3ヶ月で 300km ですね。6月の時点では、2ヶ月で 100km だったのに。
もうサンダルであることが完全に当たり前になりました。
ふつーのランニングシューズをはくのはホントに面倒です。シューズと言うか、靴下が最高に面倒です。厄介です。なんでサンダルで会社へ行ってはいけないのか。
そして、フツーに 10km 超えて走っています。先週末は土曜日も日曜日も 10km 前後走っています。
更には 5km 最速もマークしました。GARMIN さんに、あんじょーきばれやと言われて昨日頑張った結果です。
最初と終わりの10分は 5:45/km 間の 16分は 4:40/km を目指せという指示です
サンダルで十分みたいな生き方になりました。特にドレスコードない時はサンダルで出かけてます。これなら、思いつきではしって帰ったりも問題ありません。こないだも、羊sunrise でご飯した後にサンダルで走って帰りました。
ホント何してるんでしょうね。
いっちょどうすか、サンダル。
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