冬のメンタルを徹底解剖。冬季うつについて
最近の気圧上昇はシベリア高気圧の影響によるものでめちゃくちゃ冷たい乾燥した空気が流れ込んでくる。いわるゆ西高東低『冬型の気圧配置』ってやつです。この冷たい空気にさらされていると体温を保持する熱エネルギーを産生しなくてはいけないため人間は生きているだけで体力を消耗します。また冷え性・風邪やインフルエンザなどのウィルス感染・しもやけや乾燥などの肌トラブルが増えてきますし、看護師妻と2人で配信しているstand.fmでも血圧上昇・大動脈解離などの重篤な血管系トラブルも冬になると急増