好かれたい相手と会う前に自分にする質問

今回は、良い関係を築きたいと思う相手と会う前にやっておくべきことを紹介します。
 

 
これをやっておくと、結果的にその相手と良い関係を築きやすくなります。
 
初対面でも何度か会った相手でもかまいませんが、この人とは良い関係を築きたいと思う相手がいるでしょう。
会う前にこれをやっておくのがおすすめです。
 
さっそく紹介しますね。

自分に２つの質問をするのです。
 
①   相手の好きなところ、長所はどういうところだろうか？
②   相手との共通点は何だろうか？
 
相手の好きなところや長所が見つかると、相手に好感を持ちますよね。
共通点がわかると相手に親近感を持ちます。
 
自分にこれらの質問をすることで、相手と会って話しているときに脳がそこに注意を向けて探そうとします。
質問を自分にすることで脳は無意識的に答えを見つけようとし続けてくれるのです。
 
 
ポイントは、これらの質問をすることで自分の方が先に相手への好感や親近感を持ち、心が良い状態になるということです。
 
NLP（神経言語プログラミング）では、Go Fastという考え方があります。
先に自分が望む状態になることで相手も望む状態になるというもの。
 
人間関係で他人を変えることは難しいです。
しかし、自分を変えることはできます。
 
自分が先に心が良い状態に変われば、不思議ですが相手も良い状態に変わっていくということが起きる。
 
態度やボディーランゲージ、声の調子が変わることで、相手にも伝わるのでしょう。
 
心理学で「好意の返報性」というものがあります。
自分から先に好意を示すと、相手も同じように好意を返してくれる。
 
先に自分が変わり、それから相手が変わる、Go Fast。
 
自分が変わるために質問の力をうまく使うのです。
 
 
 
今回は、好かれたい相手と会う前に自分に2つの質問をしておくという話でした。
 
・相手の好きなところ、長所はどういうところだろうか？
・相手との共通点は何だろうか？
 
試してみてください。
 
 
最後までお読みいただきありがとうございました。

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小林いさむ｜公認心理師