「短所→長所」

繊細で傷つきやすいあなた

それは短所だと思ってますか？

繊細で傷つきやすいあなただから

人の気持ちや痛みをより深く理解できます。

繊細な人は実は色々キャッチするのが

とても上手なのかもしれません。

私も繊細で傷つきやすい人間です。

人の感情や表情や言葉に敏感に反応してしまいます。

でも私は「詩」を書く上で

とても役立つことに気づきました。

短所は長所だったんです。

キャッチが上手い→感受性が高い

色々な情報が入ってきて処理出来なくなって

結果、自分の体やメンタルに影響が出る。

では、どうすればいいのでしょうか。

繊細な人は、ごく自然にエネルギーを受けてしまうので、自分でブロックしてエネルギーを受けすぎないようにする必要があります。

なので、自分が苦手な人や一緒にいて疲れるなと感じる人からは極力離れることをオススメします。

こういう人と一緒にいると、繊細な方のエネルギーは奪われてしまうからです。

私が行っているブロックのやり方は、少々スピリチュアルな要素が入りますが、まず自分自身を金色の光で体全体が包まれているイメージをして、自分のバリアを作ります。

そしてもうこれ以上は、しんどくなるな、受け入れられないなと、限界の一歩手前で、受けたエネルギーを相手に返すイメージで「フルカウンター✨発動！！」と心の中で唱えます＾＾

そして自分の体がクリアになったイメージをして、最後は深呼吸です＾＾

私は結構このやり方でスッキリします♡

イメージすることも、とても大事です。
後、深呼吸しながらの瞑想もオススメです＾＾

繊細な人は日々心のエネルギーが変動しやすいので、「心が喜ぶ」ものに囲まれてる環境をオススメします＾＾

繊細で傷つきやすいあなただからこそ、他の人にない素敵さがあります＾＾

あなたはあなたで素敵です🌼

一緒にこの地球🌏（ほし）で上手く生きていきましょう♡

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