明日からの臨床が変わる！「結果の出せる体幹ピラティス」 理論&具体的アプローチ方法を徹底解説

今回は結果を出すための体幹トレーニングのプログラムの立て方を学ぶオンラインセミナーです。

ピラティスの代名詞といえば、体幹トレーニング！

しかいs、体幹トレーニングがピラティスの中で一番難しいと言われています。

低感受性の方にピラティスのスタートに
"骨盤ニュートラル"or"呼吸"の練習を行なっていませんか？

感覚が鈍い人にはその運動が一番良くわかりません…

その理由と明確な解決方法をセミナーで紹介しています。

一部資料も添付しまーす↓

そもそもなぜヒトは体幹を鍛える必要があるのか？

その理由を進化論ベースで解説していきます。

進化論から体幹の繋がりを意織出来ると、体幹を鍛える目的・筋肉の繋がりを意織することが出来ます。

体幹を効率よく鍛えるのに意織すべき
"骨の配列調整"＋"筋肉の繋がり"を細かく解説！

本当に効果があるのかをエビデンスベースで解説！

症例を交えて、実際にどのようにアプローチしていくのか？
before→after含めて紹介していきます！

Voicyでも実際にどのようなセミナーなのか紹介させてもらっています。
お時間ある方はこちらもご覧になってみて下さい😁

より詳しくオンラインセミナーを知りたい方は下記動画をご覧ください⬇︎
質疑応答を含めた約1時間の動画となります！