シゲ 2025年1月31日 09:28 おはようございます。何度か起きても久し振りに良く眠れた朝 😊「粘り強さが福を呼ぶ」体調を崩して約2週間。少しだけ復調してきた感じです。昨日、足踏み運動をしたからかも知れません。このまま粘り強く、復調に向けて続けていきます。でも、疲れる前に休みます。😊今日も笑顔で。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #うつ病 #笑顔 #闘病記 #快眠 #中途覚醒 #福 #粘り強さ #足踏み #復調の兆し 33