結局トレードオフの関係

どーも！「SHIFTGOOD」のタカハシです。

ここのところ土日も予定を入れて過ごしていて、充実していると言えば充実していると思っています。

どんなに充実しているとしても、時間はやはり有限です。何かをしたら、何かが出来ないわけで、「トレードオフ」の関係と言えますよね。

ところで先ず、トレードオフとは？

トレードオフ（英: Trade-off）とは、一方を追求すれば他方を犠牲にせざるを得ないという状態・関係のことである。 トレードオフのある状況では具体的な選択肢の長所と短所をすべて考慮したうえで決定を行うことが求められる。
参照：Wikipedia

というわけで、どうしても何かをしながら何かをするってそう出来ないので、何かをすればその分なにか別のことが出来ないわけですよね。

例えばある土曜日の一日で考えてみました。

６：００　起床
６：３０　note
７：３０　朝食＆コーヒー
８：３０　英語
９：３０　ヨガ
１２：００　昼食
１３；００　娘をピアノへ
１４：００　娘がピアノの間に食品など買い物
１５：００　ドラッグストアで日用品など
１６：００　娘とドッジボール
１８：００　夕食
１９：００　お風呂
２０：００　団らん
２１：００　読書
２２：００　娘と寝る

結構時間時間でちゃんと予定もあり、それに自分のやりたいことも出来ています。

でも他にしたいこともあるわけで、それを入れようと思うと無理なんですよね。

じゃあ寝る時間減らせば？ってよく言われます。

でも健康を維持する上で何が大事だと言われますか？

食事、運動と睡眠です。であれば減らすことは無理だと考えています。無理してやっても良いことは起きません、もしかするとその分寿命を減らすことになりかねないからです。

じゃあ家族との時間を減らせば？

と思われるかもしれません。でも家族が一番大事で。その大事なものを減らしてでも他のことをするのか？

となります。であれば、やはり「トレードオフ」なんですよね。

読書するなばら、勉強出来ないわけで。テレビ見るなら、映画は見れないわけです。

「トレードオフ」って分かってるんであれば、随分楽になります。何かをする時に別の何かは出来ない。当たり前ですが、無理してもしかたありません。ただ言えるならば、絶対無駄！ってことをやめれば、結構良くなる気がします。

体に悪いとわかっているのに、飲みすぎてしまう。運動しないと行けないと思っているのに、お菓子ばかり食べてしまう。

トレードオフなんですよ、結局は。

「SHIFTGOOD」管理者　タカハシケンジ

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