【無料記事】年収が400万円UPした20代資産5000万円男の1日のスケジュール
＜はじめに＞
みなさんこんにちは！シャナです！
「他の人の1日のスケジュールって少しは気になりますよね？」
僕の場合、経営者の方や特殊な仕事の方のスケジュールにとても興味があります。
特に成功者の習慣は勉強になることが多く、取り入れられるものは自分のスケジュールにも組み込んでいます。
僕の場合、「人生を変えるモーニングメソッド」という本を読み、2024年から朝活を取り入れてから、年収が400万円アップしました！！
皆さんもこの機会に、自分の1日のスケジュールを一度見直してみてはいかがでしょうか。
今日は人生が変わった僕の1日のスケジュールを特別に大公開しちゃいます！！！
＜20代資産5000万円男の1日のスケジュール＞
僕の平日の1日のスケジュールは以下の通りです。
【1日のスケジュール】
4:00~5:00: 起床
5:00~7:00: 朝活(英語、副業、読書）
7:00~8:00 通勤
8:00~19:00 本業
19:00~20:00 通勤
20:00~22:00 個人ビジネス or リフレッシュ
22:00~23:00 風呂、X
23:00 就寝
一般の人との違いを述べると、
【一般人との時間の使い方の違い】
①早寝早起きである
②通勤時間が往復2時間
③20時から22時の過ごし方
①早寝早起きである
これは2024年からスタートしました。その理由としては、「多くの本で朝の過ごし方を変えると人生が変わる」と書かれていたためです。
例えば、皆さんもご存じのNIKE、Apple、STAR BUCKSのCEOも朝活をしている・朝活を推奨しています。
「昨日22時に寝たので僕の人生は無敵です」著者: 井上皓史によると、
・早寝早起きすると時間が増える
・早寝早起きすると会社から評価が得られる
・早起きすると行動的になりやすい
このように早寝早起きのメリットが語られている。
また「人生を変えるモーニングメソッド」著者: ハル・エルロッドによると、
・朝起きてからの1時間の過ごし方で1日が決まる
→生産性・集中力UP
・新しいことは朝にやれ
・人生に目的を持ち、そのために朝の時間を使え
→自分の願望を明確にする
→難しい仕事を朝達成すると1日充実する
このように朝活のメリットが語られている。
僕も数多の本を読み、2024年から実践してみた。
すると、夜にやっていた勉強や副業の生産性とはまるで違うことを実感した。
僕は、朝活として主にやっていることは英検TOEIC対策・オンライン英会話、Note or Youtube原稿作成です。
これらの頭の使う作業が、朝は脳がすっきりしていて、めちゃくちゃすらすら進みます。
感覚としては"1.5倍から2倍のスピードと質"です。
加えて、朝にこれらを終わらせてしまうことで、夜は時間が空きますし、眠い状態で非生産的に活動することが減りました。
実際、TOEICはずっと830点前後でうろうろしていましたが、朝活で学習しただけで、885点を取得することができました。
NoteやYoutubeなどの原稿作成もアイデアがポンポン出てくるので、手が止まりません。
今もこの記事を朝4時に書いていますが、ものすごいスピードと集中力で執筆しています。
この4時起き朝活のおかけで一日のスタートダッシュが上手く切れ、結果的に仕事でも良いパフォーマンスができています。
②通勤時間が往復2時間
都道府県別、片道の通勤時間はこちらのグラフに示す通りです。
一番長いところでも神奈川県の片道"52.5分"
全体平均では"39.5分"だそうです。
それに対して、片道1時間かけて通っている私はかなり通勤に時間を取られているということになります。
最初はこの事象について、めちゃくちゃストレスを感じていました。
通勤時間は業務扱いとはよく言われますが、給与が出るわけではない。
仕事でくたくたになった後にまた1時間運転しないといけない。はっきり言って地獄です。
ただこれは裏を返すと普通の人よりも早起きを強制的にできるということ、朝の時間、帰りの時間で2時間何かする時間が強制的にできることを意味しています。
それに気づいてからはむしろ「この2時間を効率的に使ってやろう」と思い始めました。
最初は英語のリスニング。TOEICや英検ではかなり重要なパートのリスニングですが、結局『シャドウイングの量をこなすこと』がかなり重要です。
なので、前日に文章を読んで精読したものを何回も通勤中にシャドウイングしました。これによりリスニング力、英語耳が育ちましたね。
また通勤中はＸのポストを考えたり、NoteやYoutubeのネタを考えたりもしています。
このように有意義に過ごすことで、デメリットをメリットに変換できています！
③20時から22時の過ごし方
僕の夜のゴールデンタイムの過ごし方は、個人ビジネスまたはリフレッシュに使うことにしています。
個人ビジネスはオフラインの教育ビジネスです。これは、僕の将来の夢「より多くの子供の人生を好転させたい」につながるビジネスです。
一般の人は仕事でくたくただと思いますが、僕は好きな仕事なので、仕事後でもやる気を持って楽しくやっています。
加えて、これが安定副業収入になるので、サイドFIRE後の安定収入となります。
また、個人ビジネスがない時は意図的にリフレッシュする時間を作るようにしています。
これも2024年から始めたことです。
2024年以前は起きている間はすべて稼働時間だと思って、毎日必死に仕事、副業に取り組んでいましたが、アイデアが出ず苦しんだり、生産性が最悪だったんだと気づかされました。
この意図的にリフレッシュの時間を作ることで、アイデアが舞い降りたり、自分を接待し、体のコンディションを整えたりできます。
経営者もこのような時間を取って、切り替えの時間を設けている人も多いです。
リフレッシュ方法は筋トレ、サウナ、温泉、カラオケなどです。
これで完璧に頭の切り替えになります。
今現状に行き詰まっている人はスケジュールを詰め込みすぎてリラックスできていないか確認し、少し余裕を持たせることもパフォーマンス向上につながりますよ！
結果的に年収が1400万円→1800万円と2024年は400万以上の年収UPに成功しています。
2025年は年収2000万円を超えたい！！！
＜終わりに＞
本Noteでは、一気にパフォーマンスが上がった1日のスケジュールについて言及しました。
このスケジューリングにしたことで、僕の仕事・副業のパフォーマンス、リフレッシュ時間による幸福度の向上につながりました。
2024年は人生が一気に好転した年で、環境を変えることの大切さを実感しました。
皆さんも今の現状に満足できていないとしたら、環境を一変させることで、人生が一気にいい方向に進みます。
今一度人生の目的を振り返り、一日の過ごし方を考えてみてくださいね！
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