Chanme

中学校の英語教師です。以前は出版・広告関係などの仕事に携わっていました。映画・音楽、晩酌、料理が好きです。 #映画好き #英語教員 #チーズ通 #国際唎酒師

Chanme

中学校の英語教師です。以前は出版・広告関係などの仕事に携わっていました。映画・音楽、晩酌、料理が好きです。 #映画好き #英語教員 #チーズ通 #国際唎酒師

産休中に読んだ本【読書記録 #1】

久々に読んだ英文法書 産休中は、心理学や英語教育、育児、小説などさまざまなジャンルの本を時間をかけて読むことができました。なかなかこんなにゆったりと過ごせる時間はないので、時間をかけて本を読むことができて良かったです。 さて、読んだ本の中でも、約2年前に話題になっていた英文法書『真・英文法大全』（関正生）を読んでみました（本当に今更ですが…）。 読んでみて印象に残ったこと 900ページもあるボリューミーな文法書ですが、表紙にもあるようにスラスラと読めました。久々に「英

Chanme

    • おいしいもので出産を乗り切った話

      「食の愉しみ」で出産モチベを高めるべし 出産までの日々は、とにかく不安やストレスがつきまといました。 しかし、自分がハッピーになれるものがあればそんな不安やストレスも乗り越えられると信じ、私は「食」に愉しみを見出して過ごしました。 産前産後に、里帰りの実家で食べたもの、自分が作ったもの、産院で食べたものなどについて備忘録的な感じで書きたいと思います。 「朝ごはん」によりフォーカスしようと決めた日 これまでも、そしてこれからも、朝食を抜くことはない。 むしろ朝ごはん

      Chanme

      • 3人家族になりました

        ブログの執筆が滞ってしまいました。久々の投稿です。 先月末、無事に男の子を出産しました。2,876gベイビー。 出産までの1ヶ月は期待でいっぱいの毎日を送っていましたが、予定日が近づき、ついに予定日を過ぎてしまったころには不安と焦燥にかられながら子の誕生を待ちました。 予定日を過ぎたものの、私たちのもとに生まれてきてくれた我が子に「ありがとう」の気持ちでいっぱいです。 そして、妊娠期から出産まで支えてくれた夫、家族、友人、職場の方々に感謝の気持ちをもち、これから子どもの

        Chanme

        • 「中教研（英語）」振り返り

          一昨年から授業者として参加させていただく機会をいただいた、英語科中教研の記録を書こうと思います。一昨年は市大会、昨年は県大会でした。 昨年度３学年で実践した授業研究を踏まえ、今年度１学年で実践したことについて簡潔にまとめていきます。 １．授業研究の趣旨と概要①言語活動の目的・場面・状況を適切かつ明確に設定することで、英語を使う必然性を理解し、主体的に学習に取り組む態度を醸成すること 日々の英語の授業において、生徒が興味関心をもち、その言語の必要感を感じられるよう、学ばせる

          Chanme

          3.11から13年

          「3.11」から13年でした。 決して忘れることのできない出来事。 この日が来ると思い出されるのは、故郷・双葉町と当時通学していた原町高校。 私の故郷である双葉町。 双葉町を想起させるのは、当時国道6号から見えた「原子力明るい未来のエネルギー」の標語看板。 この負の遺産が、あの事故の教訓となっている気がします。 現在は、東日本大震災・原子力災害伝承館 に展示されているとのこと。 双葉町が、少しずつ復興のために前進していくのを見守っていきたいと思います。 当時、高校

          Chanme

          3.11から13年

          Chanme

          入院準備をしてみた【産休日記】

          妊娠後期の症状 現在、妊娠33週ですが、 すこぶる体調が悪い気がします……。 めまい、立ち眩み、食前後の吐き気、胸やけが主な症状ですが、何か一つ家事やその他の作業を成し遂げようとすると、お腹が張り、身体がしんどいです。改めて、いま産休で良かったと安堵しています。 立ちっぱなしで１時間以上作業をすると、吐き気、めまい、そして失神するという謎の症状が出ています。妊娠後期に入り、３回は経験しました。 病院に相談しましたが、貧血とはまた違うが、妊娠後期の妊婦に起こり得ることで、

          Chanme

          入院準備をしてみた【産休日記】

          Chanme

          「雛祭り」感のある休日【産休日記】

          産休に感謝 こんにちは、 昨日で妊娠33週目となりました。 産休に入って１週間が経ちましたが、自分なりに理想の過ごし方（？）ができていると感じています。 以前のブログで、産休中にやりたいことについてリストアップしましたが、やりたかったことはできています。 特に……料理、ゲーム、出産に向けた準備。 じっくり時間を使える今だからこそ、時間をかけて今この３つを楽しめていると思います。出産した瞬間に多忙になると聞いているので、出産までのこの時間を大切に過ごしたいと思います

          Chanme

          「雛祭り」感のある休日【産休日記】

          Chanme

          時間さえあれば永遠に料理【産休日記】

          こんにちは。 今日は雨ですね…。 ウォーキングに出かけようとしましたが、雨なので今日は家にこもってブログ書いたり、Amazonでネットショッピングしたり、ホグワーツレガシー（PS5）をすることに決めました（笑） さて、昨日の記録を残したいと思います。 昨日は、なんと朝９時起床…。身体がだるくて、眠くてだいぶ眠ってしまいました（笑）これからは、せめて７時半には起きれるようにしたいと思います。 午前中は、ひと通りの家事を終えた後、今よく観ているYouTuberの動画や、子

          Chanme

          時間さえあれば永遠に料理【産休日記】

          Chanme

          「食」の愉しみを忘れず過ごしたい【産休日記】

          結婚６年目に突入 昨日２月２７日は、結婚記念日でした。 結婚して５年……。 ”もう５年”というよりも、”まだ５年”…？ 教員として勤めた約２年間は、夫に支えられて今の自分があると改めて感じます。 ２年前、二人で転職することを考えた結果、一念発起して福島市から浪江町に移住。私は、念願だった教員として勤めることになりましたが、約１時間の高速道路通勤で自宅から通うことに…。 それからの２年間は、家事全般や夕食の準備はほぼ夫に任せていました。帰宅してごはんが用意されている幸

          Chanme

          「食」の愉しみを忘れず過ごしたい【産休日記】

          Chanme

          産休に入りました【産休日記】

          こんばんは、 2月27日から正式に産休に入ることとなりました。 妊娠中のあれこれ、学校、食べたものなど、またぼちぼちブログの更新をしていきたいと思います。 今年度は、初めて中学1年生の担任をさせていただきました。 本当に楽しい一年でした。 そして、2月22日を最後に同僚の先生方、生徒たちにお別れの挨拶をしてきました。 特に、クラスの生徒たちとは、名残惜しい気持ちでいっぱいでしたが、出産に向けて頑張るためのパワーをたくさんもらいました。 保護者の方々、同僚やALT、同

          Chanme

          産休に入りました【産休日記】

          Chanme

          ハノイ旅行【Day5-6】

          Day 5: ホーチミン廟〜市街地散策〜スパ 2日目のホテル朝食を済ませ、午前中はホテルでゆったりと過ごしました。 11時半頃にチェックアウトを済ませ、ホーチミン廟に行ってみることに。 今日はとても日差しが強く、午前中から気温が25℃以上はありました。 今日は、暖かい、いや暑すぎるくらいです。 タクシーを使ってホーチミン廟付近まで行き、ホーチミン廟周辺の塀を歩きました。 敷地内に入ると、想像以上に広大なエリアで、敷地内の移動が大変でした（笑） ホーチミン廟敷地内の

          Chanme

          ハノイ旅行【Day5-6】

          Chanme

          ハノイ旅行【Day3-4】

          Day 3: ロッテマートで買い物〜ホテル移動 3日目は、ホテルで朝食を済ませた後、荷物をまとめてすぐに外出。 お土産を買うために、バスを使ってロッテマートへ。Grabのタクシーを使わず、バスに乗車してみたいという気持ちがあったため、今回はバスに乗って移動！片道数十円程です、安い。 バスに乗る際、降車場所を把握して素早く乗降するというコツがありました。日本のように、停車するまでは立ち上がらないというルールは通用しない。少しでももたつくと降りられません。何なら降車時にすで

          Chanme

          ハノイ旅行【Day3-4】

          Chanme

          ハノイ旅行【Day1-2】

          久しぶりの投稿です。 ２学期が終わりました。 落ち込んだこと、辛かったこと、上手くいかなかったことのほうが多くありました。一方で、うれしかったこと、新たに発見できた学びなど、得るものも多くありました。 今の経験一つ一つが、後に自分を成長させてくれると信じて、もっといろんなことに挑戦したいと思いました。とても楽しい2学期でした！ さて、現在は、ずっと楽しみにしていたハノイ旅行の最中です。アジア圏への旅行は初です！ 夫と二人で旅行に来ていますが、実は現在、妊娠23週です

          Chanme

          ハノイ旅行【Day1-2】

          Chanme

          「こんな学級懇談会がしたいな…」理想の学級懇談会って？

          １学期終了！夏休み突入です。 久々の更新です。 気付けばもう７月になっていて、１学年の学級担任をもたせていただいてから約４か月経ちました。そして夏休みがスタート！ この４か月間は、毎日あたふたして、無我夢中で仕事をしているという感じでしょうか。振り返ればいろんな出来事が起きて、疲弊することもありましたが、同じ１日を過ごすことがなく、日々とても充実しています。とにかく楽しい１学期でした！ 学級担任としての１学期を終え、同時にいろんな課題も見えてきました。夏休みは心身共に

          Chanme

          「こんな学級懇談会がしたいな…」理想の学級懇談会って？

          Chanme

          "決めつけ"による心理的ストレス

          人から決めつけられてストレスを感じた経験はありませんか...？ 「〇〇さんって〜な人ですよね」「〜の人は……するべき」といったように、人から決めつけられたと感じた経験を持つ人は多いのではないでしょうか。 人から決めつけられると、誰しもいい気はしないと思います。私自身、自分の主なストレスの原因がこの「決めつけ」からくるものだと気付きました。人間の分断本能から、決めつけたり、二分化したりしてしまうものですが、これによる弊害も少なくないと感じます。 また、自分より何年も経験を

          Chanme

          "決めつけ"による心理的ストレス

          Chanme

          "My Thoughts on the 12th of the Great East Japan Earthquake"

          It has been 12 years since that day. Every time March 11th comes around, I look back on what happened during the earthquake.　 The Events of the Earthquake My hometown is Futaba Town in Hamadori, Fukushima Prefecture. At the time, I was a

          Chanme

          "My Thoughts on the 12th of the Great East Japan Earthquake"

          Chanme