渡韓　ダイエット薬はオールリティング！！　マイナス15キロ全食事記録！！

渡韓🇰🇷の目的の一つは、
「美容大国 韓国🇰🇷」での、
☆肌管理　☆美容整形施術　☆医療ダイエット　…という方も多いのではないでしょうか？👀

韓国での肌管理、日本での脂肪吸引、二重埋没等の美容整形、たくさん経験したうえで、
私の圧倒的にやってよかった第一位、
「オールリティング　ダイエット薬処方」の全てをお話しします！！

私の簡単なダイエットスペック⭐️
⭐︎身長161センチ　26歳(2023年)
2023.08.26
オールリティングダイエット薬3ヶ月分購入
開始時:61.3キロ
↓※開始1ヶ月でマイナス5キロ
↓※開始2ヶ月でマイナス10キロ
2023.11.17 3ヶ月分終了
51.3キロ
↓1ヶ月休薬　
↓※11月10日に妊娠が分かりました。望んでいなかったため、おろす判断となりましたが、11月10日以降、12月10日まではあまりひどく動かないようにもしていました。→妊娠等に影響がなく、生理も順調にきてきたことがわかります。
↓※開始までに、3キロほどリバウンドしています。
ただ開始時までは増えていません。
2023.12.29 2回目3ヶ月分購入
54.1キロ　　※薬の強さは上げてもらえず。
※1回目の3ヶ月でよく減っているので上げてもらえませんでした。
↓
2023.02.05 50.3キロ
↓
2023.03.30  2回目終了　48.9キロ

就職まではスポーツをしていて、
現役時代は45キロ、引退から増え始め、50キロに。
入社2年目の健康診断にて63キロ。
そこからダイエットは毎日10キロランニング3ヶ月などもしましたが、50キロ台にすら戻らず。
脂肪吸引も体重減少なし。
最後と決めて、オールリティングへ向かいました。
確実に痩せて、彼氏もでき、
何より自分に自信がつきました！足もかわり、ウエストも58センチになりました。

仕事は夜中まで続くことも多く、
24時以降も食べることはほぼ7割の日程でありました。仕事が忙しく、運動も特にできていません。
守ったことは下記のみ！！
⭐︎薬の飲み方→朝昼は食前、夜は食後
⭐︎アルコールは一切飲まない！！
⭐︎極力歩く、できる限りアイフォンの歩数計で10000歩を目指しました。(デスクワークの日もあり、毎日クリアではなく、平均値がそうなっています。少し階段にしようその程度の心がけです)

おやつも、暴飲暴食はしませんでしたが、
食べていた方です。
朝昼兼用で、ミスドドーナツ3個などの日もよくありました。8/27〜11/18 + 1/1〜3/28 の全食事記録をお送りします！！

参考に、8月分を無料公開。
8/27
10:00ビヨヨーグルト2
20:00 おにぎり
25:30 カレーうどん

8/28
16:30 糖質制限アイスバー
20:00 焼肉

8/29
14:00 飲むヨーグルト
23:00 ハンバーグ　ご飯

8/30
19:00 クーリッシュアイス
25:00 パイナップル　飲むヨーグルト

8/31
24:50 おにぎり2個　煮卵

⭐︎初めては特に、食欲は落ちた気がしましたが、
後半は戻ってくる感じもあります。
全日程いつ何を食べたかどれくらい食べたか書いています。ぜひオールリティングダイエット薬を飲んでいる方、これから飲もうとしている方、ご購読ください！！！⭐︎

無料公開部分で、2回購入で感じた改善点を最後に！！
☆2回目は薬の強度をあげてもらったほうがいい。
⭐︎運動は時間に余裕のある人は、少しでもすると、停滞期から抜けやすいかも！！

では、8/27〜11/18 + 1/1〜3/28 の全食事記録を大公開！！みなさん誰でも必ず痩せれます。自信にしてください！！

9/1
12:30 サラダスティックパン一本
棒アイス1本