さやち |英語とヨガと暮らし

『英語で心地よい暮らし』を目指すひつじの人です。

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『英語で心地よい暮らし』を目指すひつじの人です。

最近の記事

心が決める!!どんな1日になるか

はい!さやちです🌼 子ども英会話講師をしながら、 今はヨガ講師を目指しています。 英語で心地よい暮らしを発信中。 私の夢は、 『日本中の子ども達が、ありのまま愛される存在になること』です! 最近、投稿が滞っていました。 というのも、体調不良が原因です😷 要は、風邪です🤧 風邪を引くと、心までじっとり重たくなる感じ、しませんか? 今回のタイトル、とても迷いましたが、 心が決める?どんな1日にするか にしました。 言いたい事は、 出来事に対する感情に因果関係が無い。

    • 隠れ偏見 気付かぬうちに

      はい!さやちです🌼 子ども英会話講師をしながら、 今はヨガ講師を目指しています。 英語で心地よい暮らしを発信中。 私の夢は、 『日本中の子ども達が、 ありのまま愛される存在になること』 です! 今日は保護者様に言われた一言についてお話ししたいです。 その保護者様は外国籍のお客様。 英語で話しかけたところ、 英会話講師は興味深い。 なぜ外国人の見た目の人には英語で話しかけるの? と、英語で伝えられました。 確かに、外国人の風貌であっても、 日本語を話せる方はたくさ

      • 価値観の変化〜令和と平成の人気曲の違いから〜

        はい!さやちです🌼 子ども英会話講師をしながら、 今はヨガ講師を目指しています。 英語で心地よい暮らしを発信中。 私の夢は、 『日本中の子ども達が、 ありのまま愛される存在になること』 です! 今日のひとりごとは、 ここ近年思っていた令和と平成の人気曲に違いについてです。 私としては、 平成でメジャーになった曲は、 平成というだけあり、愛や平和の曲や、 好きな人にまっしぐらな曲が多いと感じています。 令和に入ってからは、 『個性を大切に』 そんな意味が込められてい

        • 【日常】さやちのひとりごと〜不満をポジティブエネルギーに〜

          はい!さやちです🌼 子ども英会話講師をしながら、 今はヨガ講師を目指しています。 英語で心地よい暮らしを発信中。 私の夢は、 『日本中の子ども達が、 ありのまま愛される存在になること』 です! 最近の私は、 仕事への不満が溜まりまくってました…🤮 ヨガでは、人の愚痴を言ってはいけないみたいな教えがありますが、今回はそうもいかず、、、 まだまだ私は未熟だなと実感中です。 人間ですし、日常で上手くいかない時もありますよね。(あります…よね??無ければそれが一番ですよっ☺

        心が決める!!どんな1日になるか

          てんとう虫のげんかつぎ

          はい!さやちです🌼 子ども英会話講師をしながら、 今はヨガ講師を目指しています。 英語で心地よい暮らしを発信中。 私の夢は、 『日本中の子ども達が、 ありのまま愛される存在になること』 です! 今日は、職場のお手洗いで小さなてんとう虫を見つけました。 それも、かなりちっちゃくてかわいいてんとう虫でした🐞笑 調べてみたところ、 てんとう虫は幸運のシンボル。 見た人に幸せを運ぶそうです。 あなたは知っていましたか? 他にも、太陽に向かって飛んでいく姿から、 縁起が良い

          てんとう虫のげんかつぎ

          早寝早起き対策

          はい!さやちです🌼 子ども英会話講師をしながら、 今はヨガ講師を目指しています。 英語で心地よい暮らしを発信中。 私の夢は、 『日本中の子ども達が、 ありのまま愛される存在になること』 です! 昨日、カフェインについてお話しする中で、 早起きの話に少し触れました。 朝起きて体がだるい、中々起きれないなどの不調は、早寝早起きで改善するかもしれません。 あなたさまは毎朝何時に起きていますか? 早寝早起きができてますか? できない原因があれば、 見直し・対策をしましょう

          コーヒー断ちして1年以上経ったら?

          はい!さやちです🌼 子ども英会話講師をしながら、 今はヨガ講師を目指しています。 英語で心地よい暮らしを発信中。 私の夢は、 『日本中の子ども達が、 ありのまま愛される存在になること』 です! これからまた気持ち新たに、 このnoteに日頃考えたことや感じたことを気軽に綴っていければと思っています。 (いたって普通ですっ) 仕事が休みで、1日中暇してました。 暇な時はあなたさまはどのように過ごされますか。 今日の私は、ヨガや心理関係の本を読んだり、 本屋さんやカフ

          コーヒー断ちして1年以上経ったら?

          瞑想って怖い?本当の瞑想について

          はい!さやちです🌼 
子ども英会話講師をしながら、 今はヨガ講師を目指しています。 私の夢は、 
『日本中の子ども達が、 ありのまま愛される存在になること』
です! * * * * * * * * みなさんは瞑想と聞いて、 マインドコントロールや洗脳みたいで怖い… 不気味だからやりたくない… バカらしい… そう感じられる方、いらっしゃいますよね。 私が学んだ中で1番しっくりきたのは、 本当の瞑想とは、 呼吸を感じる。ただ、それだけです。 だから実は怖いものではない

          瞑想って怖い?本当の瞑想について

          【魔法の言葉】子どもにイライラしてしまう時の声かけ

          はい!さやちです🌼 子ども英会話講師をしながら、 今はヨガ講師を目指しています。 私の夢は、 『日本中の子ども達が、 ありのまま愛される存在になること』 です! 今日は、 子どもの事も、 子育てをするあなた自身の事も 許すことができる 魔法の言葉をシェアします♪ 英会話のお仕事で、 レッスン中にも関わらず、 生徒から 「忘れ物しちゃってごめんなさい」 「急にトレイ行きたくなっちゃった」 と、伝えられた事がありました。 みなさんは子どもの言動ひとつで、 予定が狂ったり

          【魔法の言葉】子どもにイライラしてしまう時の声かけ

          かなえたい夢

          はい!さやちです🌼 初投稿です。宜しくお願いします!😄 子ども英会話講師をしながら、 今はヨガ講師を目指しています。 私の夢は 『日本中の子ども達が ありのまま愛される存在になること』です。 ヨガ講師養成校に通い始めて、 気づくことができました。 子ども英会話とヨガと私の夢。 どんな関係があるのか。 疑問に思いますよね🤔 全ては流れに身を任せてきたお陰なんです🌟 私は、どんなに辛い事があったとしても、 そこから学びを得る事が出来る。 良い方向にしか進まない。 と思