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momoro66
毎朝一言vol.13 11月20日（水）『ルーティンは義務じゃなく、良い習慣』
おはようございます✨
爽やかサプリです☺️
私がここ数年で書き留めた、
『いいな✨』という言葉や考えを、
毎朝一言、お伝えしております🥹✨
本日は、
以前もご紹介した、
「ルーティン家事」のryokoさんの
言葉です✨
【ルーティンは義務じゃなく、
良い習慣】
『ルーティン』を義務化してしまうと、
苦しくなってしまいます🥹✨
『ルーティン』は、
いちいち考えなくても動ける仕組みで、
余裕を作る、
という目的があります。
そして、
余裕は『時間』を生み出します。
命＝時間。
その大事な時間を、
『本当に使いたい時間』のために
使えるようにするのが、、、
『ルーティン』の真骨頂☺️✨
闇雲に義務として課すのではなく、
ルーティンを
『作る意味』にも目を向けて、
『良き習慣』に変えていきましょう♪
私も、この『毎朝一言』は、
大変だなぁと思う時もあります。
ですが、
毎日続けているうちに、
「自分はこんなに頼もしい言葉たちと
出会えていたんだ」と思い出せて、
とても心強い習慣になりました☺️💕
当分は、
続けたいなと思います🥹✨
それではまた、
明日の更新でお会いしましょう♪
こんなエッセイを、
色々書いてます♪
是非おつまみ感覚で、
読んでみてください😊✨
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