奇跡を体験した話

嘘のような本当の話。

今年に入り、週に１回ですが、瞑想の誘導をしていただきながら、2-3時間かけて深く深く瞑想をすることを続けています。

（あ！先日、メルマガで宣言した寝る前の瞑想も毎日続けていますよ♫）

でね、

先日、誘導していただきながら、瞑想をしていたら

パーーーッと
浮かんできた光景というかイメージがあったんです。

体感覚としても、とても心地が良く、ずっと浸っていたくなるような時間でした。

【突然のプレゼントには・・】


その瞑想をした日の夕暮れ、

突然！！

瞑想とは全く関係のない、尊敬する方から
「さわちゃんコレ贈るね(^^)！こんな感じは好き？」と、メッセージ。

そして！

そのメッセージには、絵が描かれており・・

なんと！！

私がその日、瞑想で見た光景が描いてあったのです・・。

衝撃的すぎて、もう意味が分かりません（笑）

どなたか、説明を求む！笑

ちなみに、この衝撃的なプレゼントをくださった在り方がとっても素敵な尊敬する方はこの方です♡
（今スペシャル企画を実施されているようです！）

ふかみゆうこ 迷い・悩み　龍さんに聞いて前進しませんか？ - リザスト

いや～！！
瞑想って、楽しいです。

その時、その時の自分の状態がスパーンッと跳ね返ってくる。

スッと集中できるときもあれば、思考がとっちらかっていて、雑念だらけの時もあるし、集中を通り越して、深い海の中に潜るような感覚になるときもあるし。

慌ただしい日常の中では、たった３分でも！私にとっては座る、瞑想するって難しい。

でも、こんな風にメルマガで宣言し、「ここから部」の仲間の存在に後押しされると、、やれている。

まだまだ、瞑想１ヶ月チャレンジ真っ最中！
やってやるぞーーーーー！

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あまのさわえ？逃がすの！？ 日常の中で【心と身体】を整え 自分らしく生きる♬ - リザスト