八ヶ岳、人生を変化させる、リトリート研修

こんにちは。

前回のnote で案内しました、八ヶ岳の会員制貸別荘にておこなったリトリート研修を終えてきました。

大自然に囲まれながら、木を基調にした素晴らしい施設、広々としたリビングスペース、ワークスペースに、最新家具で揃えられた家電やキッチン家具、

近くには、素晴らしい居心地が良い老夫婦が経営しているカフェがあり、芸能人も良くくる温泉、滝の中でも最も美しい滝の一つといわれ吐竜の滝があったり。

最高の仕事環境で、自分の才能を活かし、最高の仕事をすることができました。

リトリート研修のきっかけと中身

研修の講師の依頼をいただいたのが、３ヶ月前。

信頼している方からの依頼で、自分をよく理解してくれ、またその方の創る世界観も好きだったので、即決しました。

二泊三日の半分は、その方が担当し、残りを私が担当する流れでした。

私へのリクエストは、「理想の未来を明確化させ、未来への変化が大きくなるコンテンツ」を創って欲しいとのこと。

過去の自分の学んできたこと、創ってきたことを今回用に混ぜ合わせながら、最適化し、

さらに、これから展開していこうと思っている新サービスも追加し、

今回でしかやらない、特別な内容を提供することができました。

1人でやるワークはもちろん、対話式のグループワークや、ゲーム形式のグループワーク、

秘伝の呼吸ワーク、ボディワークも詰め込み、

全てが繋がってくる、心技体、全てを開いていけるメニューを創りました。

細かな内容は避けますが、最終日には、参加者は自分の未来に涙し、感動し、心が震える素晴らしい時間となりました。

講師陣、参加者、誰1人かけても作り上げられなかった空間で、奇跡の積み重ねのような時間でした。

初日と二日目の朝は、執筆の時間をとらせてもらい、最高に集中した時間になりました。

私の担当するワーク時間中は、自分の大好きな音楽をかけながらワークをしてもらい、

自分の最高だと思うワークを提供し、広い窓は目の前に大自然があり、

視覚・聴覚はじめ、五感全てが幸せに包まれる空間でした。

自分の理想とする仕事環境で、仕事ができ、ただただ幸せな時間でした。

朝は、鳥のさえずりと、近くの小川の川のせせらぎ、風に揺れる木々の音で目覚め、

１００％リンゴジュースを飲みながら、地元の野菜を食べつつ、八ヶ岳ヨーグルトに、美味しいパンを食べ、

ルーティーンのヨガとストレッチをしながら、ワークを迎えていました。

夜は、初日は、地元の浅漬けやおつまみを片手に、地ビールを飲みながら語り合い、

二日目の夜は、晴れたのもあり、外の焚き火スペースでワイン片手に、みんなで語り合い、最後は久しぶりの花火で楽しみました。

ワーク中のお供には、スペシャリティコーヒーのパイオニアの堀口珈琲の店員にお勧めされた「ゴロ・ベデッサ」という豆を本店で購入し、

ワークの参加者にハンドドリップでおもてなしをしました。

私が過去、ハンドドリップの研修を受けたことあるので、とても美味しいコーヒーを飲んでもらえたと思います。

「好きな音楽」「大自然」「最新の家電」「珈琲」「地ビール」「心つながる人」「学び」「温泉」「地元の野菜」「ワークショップ」「執筆作業」「焚き火」「人生と向き合う時間」

など、私の好きなことが全部詰まった３日間、最高の仕事の時間でした！

●

素敵な感想をいただいたので、一部共有します。

リトリート感想

３０代　会社員　男性　T様

Q 　３日間での気づきや発見を教えてください。

「自分の現在地を再確認ができ、自分が何をやりたいか、何を望んでいるか未来に対して漠然としていましたが、これからの人生を楽しむきっかけになりました。」

Q   この３日間でどんな未来が見えましたか？

「自分の未来が漠然としていたところに光が入ってきた感じでした。これからどんな未来を描きたいかをより明確にして、その未来を作り出すことを楽しもうと思えた。

Q 講師にメッセージがあればお願いいたします。

「３日間、ものすごく貴重な体験をさせていただき、ありがとうございました！
人生のターニングポイントと言える程充実した日々となりました。この三日間で学んだことを忘れずにこれからも学び続け行動していきます。」

Q 自分の未来への手紙を読んでみての気持ちや感想を教えてください。

「自分への手紙を書いていて、まさか涙を流してしまうとは思ってもみなかったです。自分を客観的にみたときに、もっと自然体で周りに頼り、自己表現していいんだなぁって思い、感動してしまいました。」

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他の参加者の感想は、こちら不定期の無料メルマガやnote で後日共有します。

最高の時間、最高の仕事でした＾＾

また、

このリトリートの前後に、新しいワークを開発しました。

ワーク名:Frendship with Money

内容:

お金を根本の潜在意識から見直し、お金と仲良くなるためのワーク

６枚のワークシート、３０以上の多角的なお金にまつわる質問を用いることで、

自分の潜在意識に様々な質問を投げかけ、お金にまつわるブロックや、過去の感情のもつれを解消し、お金が入るための器作りのための質問などを作りました。

どんなものかは、世の中にない唯一無二のものなので、体感してもらうしかありません。

時間は、人生そのものを見つめ直し、

お金は、豊かさそのものを見直すことができる。

私自身の体感としては、

●過去、お金に関しては書籍やセミナーで学んできたが、頭でしか理解できず、現実に変化したり、行動をすることがなかったが、このワークを通じ、すぐ行動に移すことができた。

●今まで見てみぬふりしていた、気づけなかった、お金に対しての深い洞察と自分なりの考えを構築することができる。

●臨時収入を手に入れた。

●毎月の支払いを様々な角度で見直し、減額することができた。

●仕事のために必要だと思い込んでいた、食事会やイベントに行かなくても、仕事がうまく回り出した。

●高額なセミナーなどに参加を過去した経験で、お金を支払う際に、感覚を少し麻痺させていたことに気づき、ワークの中で言語化したように、より幸せに豊かになる方の支払いに選別できるようになった。

●お金のことを考えても、感情の抵抗や思考の雑念が大きく減少し、楽しく向き合うことができた。

など、たくさんの成果がありました。

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