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平常心是道

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感じたこと、考えたことなど、エッセイ?コラム?みたいな投稿はこちらのマガジンにまとめています。
運営しているクリエイター

#毎日投稿

私はしているのか、されているのか

何かを「する」側と、何かを「される」側がある。 言語で言えば、前者は能動態。後者は受動態…

ヒーリングとは何か

ヒーリングというのは、 弱いところや悪いところを治す ということではなく、 自分が見ないよ…

枠組みを変えて見てみたら

学生時代、自分は国語が好きだと思っていた。 でも、今になって振り返ると、 私が好きだった…

やる気はいらないが動機はいる

実を言うと数日前から一人ひっそりと noteの毎日投稿にチャレンジしている。 今日は連続投稿4…

早くも壁にぶつかる

毎日投稿にチャレンジしている と宣言した翌日に ひどい体調不良に陥り、 さっそく連続投稿が…

出てきた涙は、流したほうがいい

この夏、1ヵ月の長期にわたり日本に帰国した。 その際、愛犬二匹は犬友だち一家に 預けていく…

深く潜れ

40代後半、更年期真っ只中、絶賛、自分を見失い中である。 いや、更年期がどれだけ関係しているかはわからないのだが、 最近、わりに大きめなヒーリングが自身に起こった結果として、 「私には人生のある段階で切り捨た自分の一部がいっぱいある!」 ということを急速に思い出してきていて、その切り捨ててきた 懐かしい自分の一部たちを取り戻したい気持ちが高まっている。 ただ、その一部たちとやら、存在感はものすごく確かにあるのに 実際には手触りとか、色合いとか、キーワードとか、 漠然とした手

カリフォルニア

自分が登竜門なのだ

この夏、日本への一時帰国を経て、大なり小なりたくさんの心境の変化が起こったのだが、そのう…

不快のもとを掘り起こすとご褒美がある

インタビュアー&編集制作をさせてもらっているYouTubeチャンネル「滝口いず美のSpirit of a W…

枕がカウンセラー

仕事で疲れると、真っ先に手抜きしたくなる家事は、料理である。 そもそもまず献立を考えるこ…

知性の使い方

精神科医の内田舞先生がマイクロアグレッションについて話してくださっているこの動画が面白か…

冬の海は好きですか?

亡くなった前夫の実家は海から徒歩数分のところにあった。 私が彼と結婚する時には、彼は実家…

耳を澄ます

Listen, Feel, and Think. 聞く、感じる、そして考える。 とある分野の勉強をしたくて参加し続けているオンラインセミナーでこの言葉が出てきた時、「ああ、そうか、大事なのは順番か!」と、私は大きく膝を打った。 現代社会に生きる私たちは、とかく「聞く」「感じる」をすっ飛ばして「考える」から始めがちだ。 プロジェクトを成功させるために成功事例を研究して戦略を立てる。SNSのフォロワーを増やすためにハウツー本を読む。好きな人に振り向いてもらいたくて恋愛術を研