ダイエットとか綺麗になるには、

どれだけ思い込みを外せるかが大事。

昔の私は、無知で間違った(偏った)

思い込みばかりのせいで
ダイエット→摂食障害に苦しんだ。

思い込みを外してからは
ダイエットとは無縁😊✨