ダイエットおすすめ!ドラッグストアコスモスで見つけたローカロリー食品
どうもドラコス(ドラッグストアコスモス)でカロリー気にしてお買い物してるサナギケージです🦾😉
今回もドラッグストアコスモスで見つけたローカロリーな食品紹介していきます。
こちらです!
『国産白菜使用 お徳用キムチ』
早速成分見ていきます。
100gあたり
エネルギー 39kcal
タンパク質 1.5g
脂質 0.1g
炭水化物 8.1g
食塩相当量 2.7g
内容量500gで計算すると
エネルギー 195kcal
タンパク質 7.5g
脂質 0.5g
炭水化物 40.5g
食塩相当量 13.5g
商品丸々1つ食べても195kcalという驚異のローカロリー!
一般的にキムチのカロリーは100gあたり46kcalとされているのでキムチの中でもローカリーといえそうです。
気になる方は店頭へGO!
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