sana 2024年6月5日 10:38 今朝のノルディックウォーキング綺麗な空と新鮮な空気初めは痛みがあるのでゆっくりと慣らしながらスタート❣️同じように歩く人 走る人 ワンちゃんのお散歩の人みんなで挨拶し合ったり顔なじみになるんですよね。時々写真撮りながらなので歩いてるより止まってる方が長いかも〜笑 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #自然 #散歩 #双極性障害 #公園 #挨拶 #ノルディックウォーキング #腰部脊柱管狭窄症 33