麻夢@心と身体に伴走しますin🇦🇺 2020年9月12日 07:48 自分には何ができる?何をしたら?ってずうっと悶々としてたでも数か月自分と向き合い、そして人と向き合い見つかった自分の道一歩ずつ着実に進んでいる、そんな自分が大好き!!現在、学んでいるのはオーストラリアでのストレス低減法これもみんなに伝えて行きます! この記事が参加している募集 #スキしてみて 553,992件 #スキしてみて #ストレスフリー #マインドフルネスに生きる #オーストラリアのマインドフルネス #マインドフルネスな日々 #マインドフルネス入門 #マインドフルネス実践会 #ストレス低減法 5 自分を受容できるようになったマインドフルネススキルを皆さんにシェアして社会に貢献していきたいです。これから色々なことを発信していこうと思います。サポートは、これらの発信活動と学びに使わせていただきます。 サポート