諸行無常┊どうせ現世は仮住まい！〜変化することは怖いけど…
今日は、諸行無常について私が思っていることをお話ししたいと思います。内容はスタエフでの収録をもとに書いています📻
夢日記をつけ始めました
本題の前に余談です。
最近なかなか良い睡眠が取れなくて、とても濃い夢を見る１週間だったんです。
おとといも夢を見た後に、夢の中で感動して号泣していたんですが、朝の4時くらい起きたら鼻水と涙が大量に出ていて、びっくりして目覚めました。
でも、悲しい夢じゃなくて、感動的な夢です。
内容もはっきり覚えていて、具体的には「とある昔見た観劇をみてその素晴らしさを泣きながら知り合いに語る」というものでした。その作品は私のお気に入りの作品です。
この夢以外にも、印象的な夢（悪夢から、意味がよくわからないものまで）をこの１週間よく見るな（起きた後覚えてるな）と思い、記録として一昨日から夢日記をつけるようになりました。
夢って潜在意識、無意識から情報が整理される途中で脳に映している映画みたいな映像が自分の中で短期記憶として残っているんでしたよね。
無意識に眠っていることや、私が寝る前に考えていたことが反映されて見えるので、自分の心と向き合うサインなのかなと思っています。
小さい頃から夢占いが大好きなんですが、そういう知識も欲しいなって思って最近はYouTubeで夢占い、夢分析のチャンネルをよく見ています。
それでは本題です。
■早朝のミニ仏教講座に参加
今朝は朝活グループ #ゼロトレ部 の中で、よっさんによるミニ仏教講座がありました。
この１週間はなかなか寝付けず、寝坊が続いていたのですが
昨日は１１時半には布団に入り、スッキリ６時に目覚めることができたので清々しい気持ちで参加しました。
私は禅や仏教の教えが好きなので、今日の講座はとても楽しみにしていました。
もともと幼稚園がお寺だったので、「数珠を持って祈る」という時間が日常的でした。 お寺の匂いとか雰囲気ってとても落ち着きます。
今日は、広い「仏教」の中でも、「諸行無常」がテーマでした。
■諸行無常と聞いて思うことは？
今日のテーマが諸行無常でした。
私の中で諸行無常、と聞くと
平家物語かZAZENBOYSが浮かびます。
さて、諸行無常とは。
仏教の教えの３つの根本の１つ（三法印っていうそうです）で
お釈迦様が説いた世の中のものは常に変化し続けて儚いものだという教えです。
私はこの教えが大好きです。
というのも私は常に変化し続けるものが当たり前だし、私はどちらかというと変化することが好きだから。
例えるなら、「川の流れ」とか「風」が連想されます。
桜の花は毎年4月に花を咲かせますが、夏、秋、冬を経てまた春になって再び咲く桜の花は同じではありません。
桜の花は散る時に儚さを感じますが、人の命も同じ。
私は世の中に絶対というものは少ないと思っていますが、人が生を受けてから死ぬという事実は絶対であると思っています。
私は以前、新しいことを始めた時に元パートナーから
「変化していく君が怖い。 昔はそんなんじゃなかったのに。応援しない」と言われ、「どうしてそんなことを言うの」と悲しさと怒りが湧きました。（かわってもいいじゃない！って）
でも確かに
そうなんです！
変化って、することも、身近な人にされることもとても怖いんです。
変わらないで欲しい。置いていかれるんじゃないかな、とか。
安全な今の仕事を、辞めたいけど辞めれない、とか。
現状維持バイアスという言葉もあるくらいです。
未知のものや変化を受け入れられず、今のままでありたいと望む心理作用のこと。変化を避けて現状維持を求める、現在の状況よりも好転するとわかっていても行動できない心理傾向を指します。
私も何か新しいことをする時はとても怖いし、先ほど「変化は好き！」と言っておきながらめちゃくちゃ心配性です。
なのでかーなーり調べて尽くしてから飛び込んでいるような気がします。そして優柔不断です。
（最近は、なんとなく自分のトキメキの基準ができてきたような。。。💭）
おっと、最近決断したと思っていたことがまた揺らぎ始めた。
そう、桜の花は散っても翌春には満開に花を咲かせます。
失敗しても、七転び八起き！大器晩成でもいいじゃない。
そう、自分に言い聞かせながら今日の記事を締めていこうと思います。
■人生の仮住まい中、いい思い出を作ろ♡
人生は仮住まいだと思って思い切り楽しむが私の理想の生き方です。
人生は辛いこともありますが、どう楽しむかの意識は自分でも変えられます。
今日は仏教の教え、諸行無常について私の考えをお話ししました。
皆さんにとっての諸行無常とは？
ではね〜
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