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朝活

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平林 幸子

#瞑想

平林 幸子

平林 幸子

朝活してみて思うこと

朝活してみて思うこと

久々にnoteを開いてみました。
自営業→会社員に戻った途端、とっても忙しくなってしまって、全く更新することができなくなってしまっていました。

会社員になって約6か月。これまでできていた活動ができず、寂しいような、やってきたことを無駄にしてしまうようでもったいないような。

そんな気持ちでいたのですが、それを解決できる手段があることに気づきました。

それが、朝活！

先日、こちらの本を読みまし

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平林 幸子

平林 幸子

朝活の効能

朝活の効能

朝活をはじめて、9日ほど経ちました。
朝活をはじめて数日で「すごくいい！」ということはわかっていましたが、朝活している人と繋がるのもまた、「すごくいい！」です。

ちなみに、先日もご紹介したこちらの本を参考に朝の活動をしています。

朝活のおすすめ本

朝活している人と繋がるとこんなことがある今日の朝は、5時から朝活している方とZoomでミーティングしました。
前々から、知っている方ではあるのです

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