自己肯定感が低い人は、完璧主義

みたいな主旨の情報をどっかで見ました。

つまり、生きてるだけで儲け物なのに、自己肯定感が低いばっかりに自己否定をしがちということらしいです。

翻って自分を見てると、確かにそうかもしれません。

今日やると決めたことを全部やりきれなかったことを、毎日悔やんでいます。でも、できたこともあったわけで、全部が全部完璧に終わらなかったけど、できることはしっかりやれた。

全くやれなかったわけじゃない！

そう思う方がよっぽど明日に進捗がありそうな気がしました。

noteを書けなくなったという記事を数日前に書きましたが、多分そういうところからきているんじゃないかなと思いました。

あと、昔アニメの歌の歌詞にこんなフレーズがありました。

繰り返していく日々から、作り上げてくの自分を

みたいな

だから、毎日少しずつ進んでいこうと思いました。