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TikTokかYouTubeで情報発信をしたい
なんとなく文章書いたり、絵描いたり、いろいろTikTok見たりしていて思ったけど、自分も発信する側になりたいと思った。
ただ、ネタとかこれやろうってすぐ出てくるもんじゃないから、普段から意識してみようかな。よし、やろう
直感と論理をつなぐ思考法
重要だと思ったこと
0秒思考をする際に、俺にとってどうでもいいようなテーマについて考える
余白についての種類(時間的余白、精神的余白、金銭的余白など、考えてみたらいろんな余白を生み出せる。いろんな余白を生み出してどんな効果があるか検証してみたい。逆に余白がありすぎる場合、余白を埋めすぎてみるとか)
知ってるとか描きたい絵を逆さまにしてスケッチ(模写)してみる。するとイメージ脳が活性化する。
調子上げライフハック
ここ4ヶ月くらい調子が悪いので、本格的に体調を良くするための取り組みを始めようと思う。
運動
毎日15分以上の有酸素運動(ランニングできればGreat)
毎日筋トレする(筋肉痛になるくらい追い込みたい)
マインド
価値観として、目の前のことの連続の結果が成果として現れる
マインドフルネスを実践する
数多い選択肢から1つ絞る勇気を持つ
未来は変数である以上自分で操作できない部分が多い
あなたと私のオシャレは違う。
見えている世界が全然違う。
アートとは自分の世界を表現するもの。
表現しなきゃ分からない。
自分の世界は表現してこそ伝わる。
絵、歌、料理、写真、言葉、相手に伝える。自分の世界を。
やんなきゃとか、やらされているものは自分の世界ではない。
何もしない時間があってもいいんやな。何かをしようと、意図的になってしまってはあまり良くないというか。バランス。
超影響力 DAIGO
影響力を身につけると、
・人生豊かになる
・選択肢が増える
・人間関係が選択できる
この本は、心理学によって影響力のメカニズムが解説されていた。
とにかく注目させることが大事。
びっくりさせてみてもらうとか。
とにかくみてもらおう。