ポジティブマインドを研究する

第一回目
ポジティブマインド研究所

　いつも前向きで、活き活きと行動している方を見かけると、自分もそうありたいと思う方も多いと思います。

　私もその様な人になれるようポジティブマインドについて考え、発信し自身を高めたいと思ったのが、このnoteで文章を掲載しようと思ったきっかけです。
　そして、その中で様々な方の役に立てられれば幸いです。

　では、ポジティブはどの様なよい事があるのでしょうか。
　一例として、ポジティブであることで得られることとして、ポジティブなインプットが増えることにあります。

　脳の仕組みとして、ほしい情報を優先的に選択してインプットする様になっています。
　ほしいものがあると、その物に関する情報がよく目に止まる体験があると思います。
　ポジティブな状態（ポジティブな事柄を求めている状態）でいることは、インプットできる情報も優先的にポジティブなものになります。

　ポジティブな自分を維持するためには、意識しないと見逃してしまいそうな小さなプラスの事を見つけ出し積み重ね、ネガティブな状態を遠ざけ高めた状態（ポジティブな状態）を続けるかを意識する必要があります。
　日々意識していきましょう。

【ポイント】
　ポジティブマインドを常時意識する。

【Todo】
１．今日の出来たこと（ポジティブな事）を
書き出す。
２．自分はどんな時、活躍し活き活きできるかを
調べましょう。