みろひら_トータルビューティートレーナー@モナリザ・ピラティス 2022年1月9日 22:32 更年期の症状のひとつ、ホットフラッシュが昨年10月から出始めました。カーッと背中側から熱くなり睡眠時にも、体温調節が出来ず困りました。そして、骨密度の激減も。大塚製薬の【エクエル】が良いと聞いてすぐに購入、飲み始めるとホットフラッシュの症状が無くなりました😆💖 いいなと思ったら応援しよう! いつも応援ありがとうございます❤ サポートしていただいた分以上に、スキルアップに励み、インプット&アウトプットの循環を加速させていきたいと思っています。 どうぞよろしくお願いいたします。 チップで応援する #日記 #エッセイ #毎日note #note #健康 #女性 #更年期 #体調 #更年期障害 #みろひら #沖縄県那覇市美姿勢・美脚スペシャリスト #沖縄県那覇市モナリザ・ピラティス #みろひら_トータルビューティートレーナー #沖縄県那覇市女性専門パーソナルトレーニング #エクエル 22