チョコザップで10キロ痩せて細マッチョになった私のトレーニングメニューを公開

こんばんは、センチュリオンホルダーのSHOです。

私は物販副業で稼げるようになってから、健康に気を使うようになりました。

高い服、ブランド品はお金があれば買えますが、それをカッコよく着こなす、持つには太っていては台無しです。

そう気づいてからジムに通い出しました。

皆さん、チョコザップを舐めていませんか？

実は普通のジムに通うよりはるかにコスパが良いです。

なぜなら月額費用は3500円ぐらい？

なのに毎日いつでも通い放題です。

ジムでトレーニングするメニューなんて、細マッチョを目指すならシンプルで良いです。

高校生の部活動の筋トレなんて限られた道具しかなくてもムキムキになれます。

たくさんマシーンがあっても中途半端にいろんな筋肉を鍛えても無駄です。

ということで、私のトレーニングメニューを公開します。