PMSの症状が少し軽くなったら、心も軽くなった。

おはようございます。

プレドニンを服用してから　PMSの症状がかなり酷かった…
私の場合は典型的な症状が重く出ていました。

自分でも抑えられない怒りが周りに迷惑もかけていました。

今月、韓国の友達に勧められたサプリメントを飲み始めたら
不正出血も、排卵出血も無く予定日に月経が来てくれて
PMS症状もかなり軽くなりました。

怒りなども抑えるどころか
そんな気も湧かない普通な日々でした。

ただ、1人になると天井の端を見て
昼から夜まで電気をつけずぼーっと
涙を流してました。

けど、周りに迷惑かけてないから辛くない。

心の中で自己解決できるようになりました。
昔みたいに。

生理痛は少し軽くなったかな？程度。

PMSの症状は人それぞれで
生理痛も人それぞれだし、完全な他人に対する理解は難しいと思いますが　痛いもんは痛いし…そこは共通かな？って思ってます。