外側にはなにもない。
外側ばかりに答えを探すわたしたち現代人。
自己啓発セミナーはじごする。
パワーストーン買う。
本をたくさん読む。
占い師さんに依存する。
ネット検索する。
YouTubeで動画見漁る。
それがいいわるいの話をしているのではないんです。
あなたが行動を変えられないのは、
あなたが間食をやめられないのは、
あなたが常にネガティブな想像ばかりしているのは、
あなたがいつも子供に当たって
自己嫌悪に陥っているのは、
あなたがいつも部下に怒鳴り散らしているのは、
あなたがいつも自分が我慢していれば…
と自己犠牲をしているのは、
あなたがほんとうは嫌なのに
平気そうにみんなにニコニコしているのは、
【すべて内側(精神)の方に答えがある】
自分の内側、精神、心のことを
全然わかっていない現代社会を生きる人たち。
でも、ステキなお知らせは、
わかるようになれるということ。
そんな自分の心をありありと
わかるようになる半年間のコースが
先週ひとつスタートし、
明日もうひとつスタートします。
さぁ、心の旅ツアー出発です。
・
そして、
友人のリクエストで6月からなんと!
【土曜日午後14〜16時】
にもうひとつの半年間のコースが始まります。
3ツアー!
わたしにとっても大きな経験になる。
現在、イベントページ作成中。
まもなくリリースします。
自分の命にとって、体だけでなくもがどれだけ大切か。
人々の意識が心にも向くように、
今日もせっせと伝えていくのです。
【世界初!全米ヨガアライアンス認定!
『ココロ』専門ヨガインストラクター】
♡音の瞑想(サウンドヒーリング・マントラ瞑想)
♡アーユルヴェーダ心理学
♡共感コミュニケーション(NVC)
この3つの叡智をもとに
Mind Yoga Instructorとして活動中!
(体を使わない「ココロ」のヨガです♡)
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うれしいです♡
心が変われば、世界が思いやりとあたたかさに
包まれていることに気づく。
みなさんも一緒にココロのヨガをはじめませんか?
Mind Yoga Instructor
Miyuki
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循環が循環を生むのがすきです。サポートしたいただいた循環を、文字で循環していきます♡