わたし実は 今月からオンラインヨガはじめました。 ヨガをはじめて考えたことを書いてみようかと オンラインヨガとの出会い 実は私、数年前の年末にコロナに罹患してから…
数年前に安藤サクラ主演でやっていたドラマ。 ブラッシュアップライフを覚えていますか？ わたしはこのドラマがきっかけで、 いつのまにかいいことをしたんかもとか ちょ…
こんばんは。 指先に激痛を感じながら、これを書いてます。 わたしはいま両手の人差し指と親指の腹いずれも 第一関節くらいあたりに激痛を感じています。 この痛みを感じ…
今夜も寝る予定の時間からそろそろ1時間が 過ぎ去ろうとしている。うん、、 こうなることはわかっていたのである。 Netflixに再加入した時から、予兆はあった。 見始める…
わたしは友人とのおしゃべりがすきだ。 日常を生きる私は世間に足並みを揃えるために 自分のいろんなところに蓋をしてみたり バネが飛び出ないように気をつけながら そうや…
仕事で嫌なことがあったときは特に。 どうしても心が落ち着かなくてイライラしてしまう。その場で対処できれば、スッキリするが… そうもいかないものである。 自分にスル…
こんばんは。 今日は、毒を吐かせていただきます。 苦手な方はお読みにならないでください。 わたしも人によってはおばさんと言われる年齢なのですが、きょうは私の隣の…
こんばんは。 いま、TEAVANAでチャイウーロンを飲みながら これを書いている。初めてチャイウーロン飲んだけど、甘みがあって飲みやすい。シナモンとかリコリスとかそのへ…
今週もお疲れ様わたし。 きのうはまさのワイン飲みすぎて、 久しぶりにリバースナイト。おいおい。 本日は二日酔いで出勤したけれど、 なんとかかんとか定時退勤まで頑張…
わたしの仕事はデスクワークがメインである。 日頃からパソコン操作に慣れているわたしにとって、パソコン業務は苦ではない。 しかし、現在わたしは仕事で悩みを抱えてい…
今日も定時退勤で帰宅したわたし。 帰宅後はすぐ夕飯作りにとりかかり、 晩酌後、、ソファで寝落ちしていた。 秋になりなぜか寝落ちの回数が増えたかに思う。 当初の予定…
こんばんは。 本日からnoteデビューしました「つべ子」です。 まず、このコンテンツを始めた背景を書きます。 理由は以下。 •文章を書くことがすき •友人Eからのすすめ…
わたし実は 今月からオンラインヨガはじめました。 ヨガをはじめて考えたことを書いてみようかと オンラインヨガとの出会い 実は私、数年前の年末にコロナに罹患してから、かなり体力が落ちてしまったので。年明けから週1回ジム通いをしていました。しかし、徐々に体力が戻ってくると、だんだんジムに通う頻度が激減。 平日に仕事が終わった後に、着替えてジムに通うということが億劫になってました。それに、毎月ジム会費ってそこそこするんですよね。そんなこんなで、ジムどーしよー。もったいないなぁ
数年前に安藤サクラ主演でやっていたドラマ。 ブラッシュアップライフを覚えていますか？ わたしはこのドラマがきっかけで、 いつのまにかいいことをしたんかもとか ちょっと無理（我慢）して誰かのために動いた なんてときは、徳を積んだと自分に言い聞かせて 無駄なことなんてないと言い聞かせてます。 とくにちょっと無理したときって、 気づかないうちにとんでもないストレスが 溜まってたりなんかしてるんですが、 気持ちを切り替えるために言い聞かせます。 そして、ほんのちょっとでも 自分
こんばんは。 指先に激痛を感じながら、これを書いてます。 わたしはいま両手の人差し指と親指の腹いずれも 第一関節くらいあたりに激痛を感じています。 この痛みを感じたのは、秋になって2回目。 調理の合間に気づかずにやけどでもしたんかーと 冷やして様子をみていた1回目からの。。 本日2回目の激痛に遭遇しました。 見た目ではなんともないのに とんでもなく指先に痺れるような じわりじわりと攻めてくる痛み。 あまりの激痛にググってみたら、 理由が判明しました． 犯人は！青唐辛子
今夜も寝る予定の時間からそろそろ1時間が 過ぎ去ろうとしている。うん、、 こうなることはわかっていたのである。 Netflixに再加入した時から、予兆はあった。 見始めると（ハマると）止まらないわたしにとって、動画配信コンテンツはかなり中毒性が高い。 この二日で見終わってしまったよ24episode! そう、ダンジョン飯である。きっかけは友人の面白いよ〜の一言で。 言われてすぐにはピンとこず見なかった癖に、 昨日の暇だな〜から駆け足で完走してしまった。 観る前は勇者？が
わたしは友人とのおしゃべりがすきだ。 日常を生きる私は世間に足並みを揃えるために 自分のいろんなところに蓋をしてみたり バネが飛び出ないように気をつけながら そうやっていろんなところに意識を集中させて 過ごしているから、気の置けない友人との会話は 肩の力を抜いて自分らしく過ごせる唯一の時間。 仕事では社会性が求められるからこそ、 自分らしくが表現しづらい状況が多いように感じる。わたしの職業は真面目な部類にはいるし、 わたしの所属する組織は古風そのものだから。 古風な職場と
仕事で嫌なことがあったときは特に。 どうしても心が落ち着かなくてイライラしてしまう。その場で対処できれば、スッキリするが… そうもいかないものである。 自分にスルースキルがあれば、 いくらか楽に生きられただろうにと思う。 ほんとうにひとりで抱えきれないくらい 心やからだが重たいときは、友人に相談する。 相談することは、背負っていた重いものを すこしだけ軽くなるような感覚に変えてくれる。 もちろん問題は解決しないし、あしたも 同じ問題で悩まないなんてことはない。 あした仕
こんばんは。 今日は、毒を吐かせていただきます。 苦手な方はお読みにならないでください。 わたしも人によってはおばさんと言われる年齢なのですが、きょうは私の隣の席のおばさんについて話したいので、悪意ある表現でおばさんを使います。 職場で働き始めてから、隣のおばさんに対して 『命の母』という秘密のあだ名をつけています。 彼女は毎日が更年期のようで、自覚症状訴えあり。 定期的に『あついあつい、ほてる』と言っていました。まぁ、この独り言だけならば••• まだ赦してあげれた
こんばんは。 いま、TEAVANAでチャイウーロンを飲みながら これを書いている。初めてチャイウーロン飲んだけど、甘みがあって飲みやすい。シナモンとかリコリスとかそのへんが入ってそうなお味である。 さて、今回のタイトルについて話そう。 わたしはスタバに来る前に衝動買い？をした。 いや、もともと欲しかったから衝動買いにはならないかもしれない。そういうことにしておきたい。 元々は、20時過ぎに友人と待ち合わせまでの 暇つぶしウィンドーショッピングの予定が、 試着をし、気に入り
今週もお疲れ様わたし。 きのうはまさのワイン飲みすぎて、 久しぶりにリバースナイト。おいおい。 本日は二日酔いで出勤したけれど、 なんとかかんとか定時退勤まで頑張った。 さて、金曜日の私の楽しみのひとつは SpotifyのPodcastを聞くこと。 そう、ジェーンスーと堀井美香のOVERTHESUN これを聞くと心底。金曜日まで頑張った自分を 褒めてあげたい気持ちになれます。 自分に優しい気持ちになれます。 他にもすきなPodcastがいくつかあるので 気が向いたら
わたしの仕事はデスクワークがメインである。 日頃からパソコン操作に慣れているわたしにとって、パソコン業務は苦ではない。 しかし、現在わたしは仕事で悩みを抱えている。 今年7月ごろから急に仕事が暇になってしまった。担当の案件を上司から依頼されずに数ヶ月が経つ。 勿論、小さな業務を依頼されることはあるため仕事がゼロということはない。しかし、新規案件がないことにより、ただデスクで仕事をしている風の時間を過ごさなければならない時間が増えてしまった。 わたしにとって、いまの状態は
今日も定時退勤で帰宅したわたし。 帰宅後はすぐ夕飯作りにとりかかり、 晩酌後、、ソファで寝落ちしていた。 秋になりなぜか寝落ちの回数が増えたかに思う。 当初の予定では、晩酌後しばらくぼーっとしたら お風呂にゆっくり入るつもりであった。 しかし、ソファで寝落ちしてしまったため、 結果的に追い焚きが必要になった。 我が家に追い焚き機能があってよかったと思う。 もともと、今日は書くつもりなかったけれど、 追い焚き待ち時間が暇になったので書いてます。 そうね、きょうは0:30ごろ
こんばんは。 本日からnoteデビューしました「つべ子」です。 まず、このコンテンツを始めた背景を書きます。 理由は以下。 •文章を書くことがすき •友人Eからのすすめ •普段から人と話をするのがすき •最近まわりは忙しいのに自分は暇かもしれない というのが、noteをはじめた理由になります。 いまのところ、noteのことをあまりわかってない感じです。使い方とか使いこなし方とか、、 そのへんは、ぼちぼち書きながら覚えていきます。 とりあえずでも始めないと、行動に移すこと
