298.「ここに居たくない!!」を力に。
17~19歳にかけて精神病院に4回入院しました。
精神病院は、私を社会から隔離してくれるシェルター、
「ここなら安全」と思える居場所。
当時を振り返る投稿がありました(*'ω'*)
「絶対のシェルター」と言い切っています💦
以下NO.55から抜粋です。⇩
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とんでもない状態も、1週間を過ぎて落ち着き、
喉元過ぎればなんとやら
前の病院と同じように、なにをやっても許されると勘違いし、院外での飲酒と自傷を繰り返しました。
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周囲の心労をよそに、当事者(私)の気持ちは、その程度のものでした。
精神病院は、社会と隔離してくれる私の絶対のシェルター
そう思っている間は、どんな良い変化も、回復への決心もありませんでした。
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その時の依存症病棟入院は4か月。
退院から1か月で、病院に再入院となりました。
ベットの空きがないという理由から、重度の患者さんたちと同じ病棟に入院することになりました。
うめき声、奇声、排泄がきちんとできずトイレが毎回ひどいありさま、そこに2か月間の入院でした。安心安全なわけもなく(それでなくても兄妹のトラウマから大声に弱いのに)また別の意味で、とんでもない思いをしました。
しかし、よかったことは
「二度とこんなところにくるもんか!!」
その環境が、そう思わせてくれたのです(笑)
今となってみれば、とてもありがたいことでした。
「次、また入院して、あそこに入るのだけはご免だ!!」
そう思うことで、退院後も、踏ん張ることが出来ました。
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逃げ道や保険がなくなった、危機感を感じた等のきっかけは大事です。
尻に火が付くまで動けない
そんな私の体験談でした。
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今日、この時を彷彿とさせるような感情がわき、思い出したのです。
「ここに居たくない!!」
この言葉は、私にとってこれ以上ないくらいやる気のでるパワーワードだったことを(笑)
周りを変えることに必死になってもどうにもならなくて、具合は悪くなるばかり。
そこに居たくないのなら、自分が怖くても外(精神的な意味も含む)にでるのです。勇気を出して。
だって私は実家に居ることが、死にたいくらい辛いという理由で17歳で精神病院の入院をお願いした人間です。
追い込まれたらなんだってできる。
変わることが怖い?
世界が広がるその1歩が怖い?
勇気を出して
「恐れるものはなにもない。」
その言葉が自分のものになるまで、
私は勇気を振り絞る。
٩( 'ω')و✨
りみ子@元引きこもり*
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