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aya_ashiato
ASDADHDマダムの断捨離～調味料と食品～
おはようございます。ASDADHDマダムです。
私は自炊はしていません。
ASD/ADHD特有のお水に触れるのが嫌いだからです。
あと料理も苦手です。
普段家で食べているものは納豆とキャベツ。
納豆はたれ・からし無しを購入しています。
なので調味料は必要です。
調味料や食品も持ち物は少なくするように心がけています。
・スタメン調味料
マヨネーズ、ケチャップ、七味、純リンゴ酢、生姜パウダー
・スタメン食品
納豆、キャベツ、めかぶ、パックのご飯
・週末ご褒美
（ソイラテ用）豆乳200mlパック、スティックコーヒー、ラカントシロップ
（お寿司用）わさび、醤油
冷凍チャーハン、冷凍オクラ、ポテチ、アイス
・やめたもの
ゴマ、鰹節、焼きのり、乾燥ワカメ、塩、コショウ、ゴマ油
私は味にこだわりがない（たぶんバカ舌）ので、マヨネーズとケチャップがあれば大抵のものは美味しく頂けます。
辛いのが好きなので七味を使います。
生姜はチューブタイプの味が好きではないのでパウダーを愛用しています。
やめたものの項目にあるものは「あれば美味しいけど無くても問題ない」と思い断捨離しました。
食塩は鼻うがい用に保管しています。
ゴマ油は美味しすぎて摂りすぎてしまうのでやめました。笑
あとマダムの体臭がゴマ油にならないか心配になってしまいました。
油分はマヨネーズで補っています。
食に興味がないという訳ではないです。
週末に激安スーパーに行ってお寿司、お弁当、お惣菜を買い込んで大食いしています。
変なこだわりがあるんですよ。