【思いをことばにできなくて】語彙力よりも感情を知らないのかもしれない

昔っから人前で自分の意見を言うのが苦手。

大学のときに急に自分の意見を5分間プレゼンし、それを録画されることになり、あわあわして話せなかった。

友人の結婚式でスピーチはないと言われて安心してたら、地元の友人代表としてお祝いの言葉を簡単にお願いしますとマイクを渡されて、これまたうまく話せなかった。
その誰も得しないサプライズまじやめて。なぜ急にそんなことをするのかっ。準備をさせてくれ。そしたらちょっとはマシだから…。

話すのが苦手というわけじゃない。
なんなら私はずっと接客業で、おそらくどの職種より合っていると思う。社内で1番になったこともあるんだから（急に自慢）。
接客業はある程度マニュアルがあり、話すことが決まっていてパターンがある。それを演技しながら話すことはできる。
でも営業をやれと言われると話がちがうはず。やったことないけど苦手だと思う。


その場で、気持ちを瞬時に言葉にすることが苦手なんだ。頭で言葉が浮かばない。目で見て頭で考えて言葉にして声に出す、それぞれがとても遠く感じる。頭の回転も悪いんだろうけど、なんか回る以前にオイルがないような。ガチガチなんだ。というかそもそも回転してないのかも…涙

「だから伝えたくて書いてるんです…」なんてことを言うつもりもない。書くこともすぐに即興でって言われたら無理なわけで、頭の中で知ってる言葉を必死に時間をかけて並べている。

言葉にならないのは、言葉を知らないんじゃないかと思った。語彙力ってやつがないんだ。いまの気持ちを表す言葉の候補が増えればいいんじゃないかと。

だからこんな本を買ってみた。

感情類語辞典[増補改訂版]

ネットで中身を見ずに買ったから、いざ読むとちょっと間違えたかも…って思った。
これは小説を書く人とか、ゼロから一のキャラクターを作り出すような、そういう人にとても便利なものなんだと思う。言葉と行動が結びつくヒントがたくさん書いてある。

わたしにはちょっと違ったかなぁと思いながら、パラパラと読んでみると気づいたことがある。
わたしはこの感情を知らないぞ…ってものがちらほらとあった。

言葉を知らないのだと思っていたけど、この感情を知らない。

できごとが起こって言葉にできないと思っていたけど、まずどういう感情になるって段階があるのでは。それを知って言葉にするのかな。

とかとか。

わかったようなこと言ってるけど、本当はわかってない笑

このままでも、生きる上では困らない。恥ずかしい思いをすることはありそうだけど。

それでも、言葉でも文字だとしても、自分の気持ちを表現できたら、気持ちがよさそうだと思って、後悔することが減りそうな気がして、そんな自分になれたらなぁと思う。

自分のことばで、自分の意見を言ってみたい。自信をもって。

本音を言おうとすると、涙がでそうになって言葉につまる。だから言いたくない、考えたくないって思ってたけど。
書くことでもその練習になるんだろうか。