自己紹介｜はじめまして！
はじめまして、30代女性会社員りっつ＊と申します！
30代アラサー女性｜入社10年目会社員
怪我が治りにくくなるお年頃。
①好きなこと・もの
音楽、カラオケ、記録すること、自己理解、心理系のYouTubeや本を見ること パーソナルカラー×骨格×顔診断を自己流に勉強すること、漫画、アニメ、猫
②得意なこと
習慣化すること、継続すること、親身になって人にサポートをすること、似合うを提案すること、褒めること、人を巻き込むこと
③noteをはじめようと思ったきっかけ
自分の好きなこと、得意なことで発信してサポート活動したいと思い、はじめてみました。
④過去話
小さい頃は、引っ込み思案な性格で
いつも自分の意見や考えに
自信が持てずオドオドしていました。
また発言の遅れ、言葉に出来ても声が小さかったり、淡々としていてリアクションが薄かったため、
『何を考えてるかわからない』と
実の親にいわれるほどでした。
（歌うことは小さい声だったけど毎日歌うほど昔から好き）
そんな陰キャで、勉強は苦手、運動音痴、
周りと比べて何かと不器用だった為.
私は一体何ができるんだ？
なぜこんなにも人より劣っているのか？と
迷走したり、周りと上手く馴染めず、
自分の得意なことがわからず、
悶々とした日々を過ごし
人生を早送りにし、早く自由になりたい、
大人になりたいと毎日思っていたし、
『今』にフォーカスして楽しむことが
出来ない学生生活を過ごしていました。
そんな生きにくさを抱えて過ごした
青春時代でしたが、
1つ自慢できることがあるとすれば。
『自分からどんな状況であっても逃げ出さない・諦めず出来るまで粘り強く取り組むこと』
幼稚園年中〜小学生6年生
•進級課程全て修了するまで週1の
スイミングスクールに通い続ける
（集団の中大して友達もできず、上達も遅かった為、何度も辞めたいと思ってたが、修了するまで続けた）
中学3年間
辞めることなく剣道部に所属
（運動音痴なのになぜ入部して継続できたのかは後日記事で）
中2〜中3
集団が苦手なのに、集団塾に2年間通う
（高校の志望校結局落ちてすべり止めの私立へ）
中学時代いじめられていたが、
体調不良で時々休むことはあっても
不登校にはならず。
高1〜3年
•週1の音楽部（打楽器やリコーダーでゆるく演奏する部活）を3年間続ける
•アルバイト 飲食2回 スーパーのレジ1回
（飲食は2回とも人間関係のトラブルでシフト全然入れなくなり、3ヶ月でクビ。スーパーのレジは閉店が理由で辞めざるを得ず。）
大学1〜4年
・映画研究会に4年間所属（映画監督脚本編集で3本制作）
・テニスサークル（サークル費やイベント費、ラケット等、当時全くアルバイトしてなくて金欠の為払えず強制的に辞めざるを得ず）
・大学2年生の頃からスマホを初めて持ち始め、日記アプリを始めて現在まで続けてる
・大学2年〜3年の秋まで2年間スーパーのレジで
バイト（就活で定期的にシフト入れなくなる頃に辞める）
・↑つなぎとして働ける日は日雇い派遣で社会人になるまで月3万程度稼ぐ
・唯一内定を貰えた会社に入社して10年働く
社会人3年目
コンプレックスだったガタガタの歯の矯正を開始。当時25歳くらい。30代になる前に終わればいいなぁと思ったけど結局矯正が終わったのは30歳の冬。（治療もあったとはいえ長すぎる。。。）
5年近くかかったが、
一度もサボったことはなく病院の指示
通り定期的に通い続け、終わった今は、
後戻り防止のリテーナー付けと3ヶ月の
定期検診で様子見のみ。
社会人5年目
仕事のストレスからか人生体重MAX値の
60kg越え。
ちょうどコロナの期間で仕事も短縮営業だったため、このまま増加続くのはヤバイとダイエットをはじめ半年で−10kgの50kgまでダイエット成功。（ダイエット方法の詳細はまた別の記事で）
そこから運動徐々に減らして
1番痩せた時で45kg。
社会人6年目
ずっとやってみたかったアコギの弾き語り
音楽教室に現在まで休止・辞めることなく通い続け日々練習。
社会人7年目
同じ音楽教室で楽器のコース色々選べたのでピアノ、ボーカルレッスンも必要な時に選択。
ピアノもボーカルも細々と今も続けていて、ピアノも簡単な弾き語りはできるように。ボーカルも徐々に声が出るように。
社会人8年目
自己理解やパーソナルカラー骨格顔診断自己流で
2年くらいかけて勉強中
社会人9年目
・Instagramで1年間ギター弾き語り投稿毎日投稿。（1.2年だけ試しに毎日やってみると決めていたので今は気まぐれ更新）
・作曲・作詞初挑戦する。1年間で5曲制作。
④伝えたいこと
こんな苦手に向き合うことが多い過去だったから、
逃げるのも生存戦略だなぁと思い、苦手なことは
諦めて得意なことだけに集中しようと動き始めてるけれど、それでも自分から諦めない逃げ出さない、楽しく習慣化して続けられることは私の強みだなぁと思ってます。
好きなこと・得意なこと・
辞めたい習慣を良い習慣に変える、
習慣化×継続で目標を達成して自己成長を
楽しく味わいながら自信を身につけて
生きれる人を増やしたい！！という一心で
まずnoteを発信。
今年の目標は習慣化×継続したい人の
伴走者になること！
初心者に向けて何かと挫折しがちなギターを
始めたい人に継続出来るコツを伝授しつつ
ギター教えたり、ダイエット目標達成するまで
習慣化の力を使って一緒にサポートする、
作曲のお手伝い、パーソナルカラーや
骨格で学んだことを生かしてシーンに
合わせた似合う服を提案するetc。。。
サポートと一緒に習慣化のコツなども
今後記事で発信していくので、
見ていただけたら嬉しいです✨