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凛羽
2021年7月21日 14:37
4月3.4週目も2週目と同様☻週3でリワークに参加する。☻家事は適度に。「まぁいっか。」の気持ちを大切にする。☻眠くなくても23時就寝、8時起床。の目標で過ごしました。しかし、間に友達が泊まりに来たり親が泊まりに来たり…と中々に多忙の日々を過ごしていました。そして、色んなことに興味を持ちすぎた為か体の疲れがどんどん取れなくなり、中途覚醒が増えるようになりました。そしてやってきた
2021年6月9日 20:10
上司の小声や視線を気にしながらの保育が始まって数日。ある日眠れなくなりました。『どうしたら手を出してしまう子を止められるか。』そればかりを考えていたら眠気が来なくなり、食欲がなくなってきたのです。無くなるというか、食べてる暇があるならどうしたらいいか考えた方がいいのではないか。と感じるようになっていました。朝もなし、昼も食べる気になれず、夜も疲れてそのままお風呂からのベッドダイブ
