マルチタスクに追われるあなたの脳疲労回復を…

【956Hz 穏やかな眠りの奥へ】
雑念を払って静かに聴くことで、
あなたのストレスの解消と疲労回復を促します。

いつもご視聴頂きありがとうございます。
ソルフェジオ周波数956Hzによるデトックス音楽になります。

仕事疲れ、人間関係による疲れ、運動疲れなど、
疲労にはいろいろな種類がありますが、
すべての疲労は脳の疲れが原因です。

過度な仕事や運動、メンタルの悩みなどを
脳はすべて『ストレス』として受け取り、
対処するためにさまざまな指令を体に送ります。

強いストレスが続くと脳内の処理が増大して活性酸素が発生し、
脳が酸化ストレスにさらされ本来の働きができなくなります。

そのとき脳は『疲れた』というシグナルを体に送るのです。

疲れない体をつくるためには、
脳を疲れさせないことが何より重要。

寝る前、作業の合間にこの曲を聴いてください。
脳の疲れを取り、至高の眠りと休息を提供します。