〈介護ブログ〉88才の母とハグする 3月②
3週間後の診察を待つ間は、とにかく家でじっとしているしかなかった。
とはいえ、じっと過ごすようにしていると、少しは痛みが和らいでいるようでもあり、元々予定していた白髪染めシャンプーを自宅風呂場でしてあげた。風呂用の椅子に座ったとはいえ、今思えばよくできたと思う。立ったり座ったり、シャンプーの姿勢を保つのも、すごい痛かっただろうに。
腰を痛めてからはベッドに寝ることができず、椅子に座って寝ることにしたのだが、2・3日して足がむくんできていることに気づく。ふくらはぎのマッサー