素敵な夜は自分で作るもの

9月14日(土)



頑張りすぎてイライラしてしまう。って、真面目な人ほど陥りやすいパターンだと思うのだけど。はっきり言えばそれってすごく損だなと思う。なぜって、イラついちゃうことでその場の雰囲気を悪くしたり、相手をナチュラルに不幸にしたり、棘のある人だと認定されてしまうじゃん。誰よりも頑張っているのにだ。そんなのって切ないし、頑張る人ほど「こんなに頑張っているのに」なんて悲劇に溶け込む。具合が悪くなったりしている。

きっと、もう少し楽をして、弱さを見せたり人に頼ったり、ゲラゲラ笑ったり感謝したりする方が周りを幸せにできるなんてこと、信じられないんだろうな。なぜかってどこかに手を抜くことへの恐れがあるのだと思う。弱さを見せることへの恐怖なんだと思う。それは育ちの問題もあるし、これまでの人生観の問題もあるからね。マインドを変えるって簡単じゃないよ。


だから私は最近になって、めちゃくちゃ先陣を切ってラクをしている。たとえば人に頼ったり、出来ないことは出来ないと言うし、疲れたら「休ませて」と言う。その代わりよく笑うし体も心も元気な日には人一倍がんばるよ。バランスが大事なんだ。
そうしてどんな真面目さよりも、上機嫌でいることの方がよっぽど自分を幸せにすると体現していくんだ。上機嫌こそ他者へのプラスのエネルギーが働くことを、身をもって伝えていく。





と言うわけで今日はよく働いたので
ここらで終わりにして早めに休みます 。
ですので、ここまで読んでくれた皆さんも。自分にとって素敵な夜を、ご自身へプレゼントしてみてください。ぜひ。

ご自愛こそ、平和の始まり。