三日坊主な自分とおさらば

メンバーシップの皆さんこんにちは！
今日は面白いことを学んできたのでシェアしますね。
これは手帳とメンタルコントロールの組み合わせです。

皆さんは続けたいけど続かないことってあります？
わたしはあります。たくさんあります。そんな続けたいのに続けられない自分を変えるための考え方を知ったので、ぜひみんなとシェアしたいと思って今書いてます。