やり方とあり方を学ぶ場所
アロハ!ハワイのAiです^_^
ここ数日、蒸し暑い日が続いてます。
昨日は、友人宅で「オキナワン・ナイト」(沖縄料理がテーマ)をやっていたんですが、みんな「今日の湿度は本当の沖縄みたいだ〜」と言っていました。
(ラフテー美味しかった、、、)
やり方・あり方を学ぶ
さて、認定講師養成講座も第4回まで終わりました。
パチリ!
第4回は、ファシリテーションのやり方、ファシリテーターや対人支援者のあり方について学びました。
やり方、ファシリテーションの技法は、巷にもたくさんの情報が出回っていますよね!
あ、私はサラリーマン時代から、会議の進め方とか、ハウツー本もよく読んでました^^;
というか、今でもこういうの、買っちゃうタイプです。日経トレンディさん、今年5月号のインパクトすごかった…😅
でも!!!
ニューヨークライフバランス研究所の講師養成講座で学ぶのは、相手の幸せや成長を願っての、ファシリテーションや対人支援です。
相手の幸せや成長を大切にするファシリテーションって、学べるところ、他にあるかなぁ?あまりないんじゃないかな...
研究所の講座は、人の成長がどういう時に起こるのか、とか、幸せになるための要素、など、本当に深い部分まで考えて設計されているんですよね。。。
養成講座では、そういったことを1つ1つ、理解していきます。
そして、あり方。
あり方の部分では、カールロジャースが提唱した、対人支援の基本的態度「魔法の三つ組」などにも触れていきます。
三つの態度とは、共感的理解、自己一致、無条件の肯定的配慮。
これもまた、深いです....
私自身、相手のあり方によって、自分のあり方が変わったり、影響を受けるのは、よくわかります。
例えば、目の前の人が、等身大で、気持ちに誠実、かつ、それをフラットに表現している感じだと、私も、どんどん素の自分になっていきます。
あとは、こういうのはありませんか?
思っていることと、言っていることが違っている人を前にすると、なーんか、違和感がある。居心地が悪い。
自分が本当に感じていることに、気づいてない人、気づいてるけど表現してない人…..
ザワザワ…..
皆さんはどうですか?
外と中の不一致って、たぶん、本人も、見てる方も、ザワザワすると思うんですよね。
私自身も、まだまだ練習中の身ですが、自分の中の不協和音はヒントだなぁと思っています。そこを大切にしていきます^_^
きつい時に、「きつくない!」って言ってない?っていうか、まず「きつい」って気付けてる??^_^
わからないときに、わかった風を装ってない??やりたいことをやらずに、やりたくないことをやて、文句を言ってない?^_^
ありたい自分で、いられてるかな…
いつでも、ありのままの、オーセンティックな自分でありたいものです!!
自己一致、深いなぁ〜
第四回講座の、感想の抜粋です。
・ひし形ファシリテーションを学んで、講座の時の構造が少し見えてきて、そうやって安全が守られていたんだと心が温かくなりました。自分が実際にやってみるとなるとどうなるのかと思いますが、ミニシェア会まずは楽しんでみようと思います。
・あっという間の時間でした。自己紹介をしてみるというのは初めての経験でしたが、これを聞くことでファシリテーターが身近に感じたり、場の雰囲気ができるのだなとの体験になりました。すごく実践的な内容で、皆さんとともにやっては、またシェアしあって進んでいけたらと思います。ありがとうございました!
・自分自身の「自己一致」「あなたは何者」の部分に対するモヤモヤが大きいなぁと思いました。好奇心なのか欠乏欲求なのか、何のために?を見つめ直して、学びの意味を考えたいと思います。
・ファシリテーターのあり方、自己受容、そして自分は何者でどうしてこれをしているのか。。。もっと自分を掘り下げてみたいな、と思いました。
・今回も学びが盛りだくさんで、深かったです。まずはやってみる、ことから始めたいと思います。
・菱形ファシリテーションはNew Challengeですね!自己一致、あなたは何もの?1分のスピーチで一気に学びが深まりました!
・皆さんと話をしていて、改めてセルフコンパッションの大切さを感じました。とにかく実践あるのみですね。たくさん失敗しながら楽しんで進んでいきたいです!
養成講座も、残り2回!ほんとに楽しみです!!
またお話ししましょう!
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