【ハワイからお届け】Ai のnote「みつかる・つながる・ひろがる」

アロハ！Aiです⭐️ハワイ在住7年目⭐️ハワイ生活の中での学び、感じたこと、キャッチしたメ…

【ハワイからお届け】Ai のnote「みつかる・つながる・ひろがる」

アロハ！Aiです⭐️ハワイ在住7年目⭐️ハワイ生活の中での学び、感じたこと、キャッチしたメッセージなどを発信していきます。愛とウェルビーイングがテーマのコミュニティ「愛の学校」（The School of Love)運営メンバーもやっています＾＾
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それぞれのハワイ・ストーリー【vol.1】　　１０年言い続けて、ハワイに引っ越した人の話

アロハ！ハワイのAiです。 ポジティブ心理学を学び伝える活動や、リアル＆オンラインのコミュニティ運営に携わっています。 皆さんは、ハワイに住んでいる人の、バックストーリー（背景）に、興味はありますか？　 現在、ハワイの人口は１４０万人。人口では東京の１/１０程度、面積でいうと岐阜県と同じくらいの、小さな小さな南の島です。 でも、ここにいる人、一人ひとりが、「なぜハワイにいるのか」を紐解いていくと、それは色鮮やかな、まさに十人十色の事情があります。 ひとくちに、「ハワ

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    • 今の私のこと

      アロハ！ハワイのAiです。 お久しぶりです。前回書いたのが春分。 先週が秋分でしたので、半年あけてしまいました。 ここしばらく、私自身の考え方も、環境も、お付き合いする方々も、色々と変わってきていて、なかなか筆を取ることができませんでした。 が、最近ご縁を頂く方たちが、どなたも素敵なnoteを書いていらっしゃるので、触発されて、私もまた、書きたくなってきました。 無理せず、また少しずつ、発信していきますね。 この1年くらいで、すごく色々な変化を体験しています。 ま

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      • 春分前にオープンハート💌

        アロハ！ハワイのAiです♪ 最近は、愛の学校のnote投稿が多くて、こっちが滞っていました。。。 久々に更新です！ 今日は、マウイ島在住・黒柳聖子さんの セッションを受けてきました〜。 聖子さんは、 バストケアを通して女性性を解放し、 女性がもつ本来の光を引き出す 「バストリシェイプセラピー」をしている方♪ 先日、レイキの先生Yokoさんと一緒に インスタでご一緒させていただいたご縁です！ ▶︎ライブ動画 　https://www.youtube.com/watch?

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        • ポジティブペアレンティングBASIC、スタートしました！

          アロハ！ ハワイのAiです♪ ハワイ在住、２児の母です。 オンラインでポジティブ心理学の子育て講座を開催しています。 ハワイでは大人の女性コミュニティHale Alohaや愛の学校を運営したりしています。 さて、久しぶりにポジティブペアレンティングBASICを開催しています〜！ この本がテキストです。 https://amzn.asia/d/3zyeYLy 数えてみたら、BASICはこれで第６期でした。毎回、お伝えするごとに学びや気づきがあって、やっぱり、BASIC

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        マガジン

        • 受講者のお声
          16本
        • 人の発達「ウェルビーイングライフサイクル講座」記録
          11本
        • ハワイからポジティブ心理学を伝えてます
          76本
        • ハワイライフ
          18本
        • ハワイのオトナ女子部Hale ALoha
          25本
        • 新環境適応（しんかんきょう・てきおう）
          6本

        記事

          ２週間後に始まります！ポジティブペアレンティングBASIC（ズーム開催、11月11日（土）朝9時スタート）

          アロハ！ ハワイのならはらです♪ こちらの講座、お席埋まりつつあります♪ https://www.reservestock.jp/events/865007 私も、久しぶりのBASIC開催に向け、準備を進めています♪ 体験講座にご参加くださったかたからも、お申し込みがありました＾＾ 少人数開催、じっくりとお話ししながらの開催になり、知識の伝達より、定着、日常への落とし込みに重点が置かれた講座です。 ポジティブ心理学を、いかに子育て、夫婦、大切な人との関わりに落とし

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          ２週間後に始まります！ポジティブペアレンティングBASIC（ズーム開催、11月11日（土）朝9時スタート）

          【ハワイからお届け】Ai のnote「みつかる・つながる・ひろがる」

          「我が子が伸びる関わり方」を学ぶ：ポジティブペアレンティングBASIC体験講座を開催しました♪

          アロハ！ ハワイのならはらです♪ マノアにオープンした「愛の学校」 このこともまた詳しく書きますね〜！ 毎週火曜日、対面ワークショップ開催しています！ さて、ポジティブ心理学ベースの子育て講座「ポジティブペアレンティングBASIC」体験講座を開催しました＾＾ ＊我が子の欠点ばかり目に付く。 ＊良いところが見えない。 そんな時、どんなアプローチができるのか。理論とスキル（ワーク）両方で、学びました。たくさん、アウトプットもして、あっという間の90分。 ーーーーーー

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          「我が子が伸びる関わり方」を学ぶ：ポジティブペアレンティングBASIC体験講座を開催しました♪

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          人の発達を学ぶ「ウェルビーイングライフサイクル講座」Tさんのご感想

          アロハ！ ハワイのAiです♪ ハワイから、ポジティブ心理学やウェルビーイングの講座をお伝えしています♫ さて、前回から数回に分けて、「ウェルビーイングライフサイクル」を受講された方のお声をご紹介していきます！ 今日は、これまでポジティブペアレンティングBASIC、ADVANCEと進まれ、今年「ウェルビーイングライフサイクル」を受講されたTさんのご感想です♪ 一番役に立ったこととその理由を簡単にまとめてください。 子どもの脳の発達段階と課題、知能、思春期特有の心と脳の仕

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          人の発達を学ぶ「ウェルビーイングライフサイクル講座」Tさんのご感想

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          人の発達を学ぶ「ウェルビーイングライフサイクル講座」Yさんのご感想

          アロハ！ ハワイのAiです♪ ハワイから、ポジティブ心理学やウェルビーイングの講座をお伝えしています♫ さて、前回から数回に分けて、「ウェルビーイングライフサイクル」を受講された方のお声をご紹介していきます！ 今日は、子育て中のYさんのご感想です♪ 一番役に立ったこととその理由を簡単にまとめてください。 子どもの認知や知能の発達について知れたことでだいぶ心が軽くなったし、しなやかマインドセットを学んで、意識して声かけすることで、娘の自己肯定感が上がっていき、今ではい

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          人の発達を学ぶ「ウェルビーイングライフサイクル講座」Yさんのご感想

          【ハワイからお届け】Ai のnote「みつかる・つながる・ひろがる」

          人の発達を学ぶ「ウェルビーイングライフサイクル講座」受講者のご感想

          アロハ！ ハワイのAiです♪ 今年の夏は、日本に帰らず。。。 でも、浴衣を着て、日本の心を楽しみました。 色々あって、気分が沈む時もあったのですが、大好きな夏祭りのバイブレーションを、浴衣を通して感じることができて、とても幸せでした！ さて、前回から数回に分けて、「ウェルビーイングライフサイクル」を受講された方のお声をご紹介していきます！ 松村亜里さんのオンラインサロンがきっかけで、受講してくださった方のご感想です♪ 一番役に立ったこととその理由を簡単にまとめてくだ

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          人の発達を学ぶ「ウェルビーイングライフサイクル講座」受講者のご感想

          【ハワイからお届け】Ai のnote「みつかる・つながる・ひろがる」

          人の発達を学ぶ「ウェルビーイングライフサイクル講座」Aさんご感想

          アロハ！ハワイのAiです♪ ハワイにも秋がやってきました〜 すごく涼しい日と、ものすごく蒸し暑い日が、変わるがわるやってきます。（夏は、毎日ずっと気持ちいい）一年の中で、この時期だけ唯一「クーラー欲しいなぁ」と思う日が数日あるんですよね。 それが、ハワイの秋です。ややこしい笑 さて、今日から数回に分けて、「ウェルビーイングライフサイクル」を受講された方のお声をご紹介していきます！ https://lifebalanceny.org/service/224 今日は、兵庫

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          Full Moon 満月の夜は

          アロハ！ ハワイのAiです。 数日前、それはそれは 美しい満月でした。 皆さんは、どのように過ごされましたか？ 私は、ハワイに来て以来、 自然に目を向ける頻度が増え それに伴い、 自然が私自身に与える影響も 以前より、深く感じるようになりました。 そんな中での今回の満月。 めっちゃヘビーだった….！！！ 毎月ではないのですが、 私自身、満月様の影響を うけやすいタイプです。 眠くなったり、 眠れなくなったり、 だるくなったり、 頭が痛くなったり。 そして、 精神

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          「家族」を「システム」として見てみる（ウェルビーイングライフサイクル第7回）

          アロハ！ ハワイのAiです♪ ハワイから、ポジティブ心理学やウェルビーイングをお伝えしています。 さて、先日、ようやくウェルビーイングライフサイクル講座が終了！ 最終回の記録を残します♪ 【テーマ：家族システムの発達段階と課題】・7回にわたってきて学んできた人の発達段階。最後は「家族」そのものの発達段階や、その時々の課題について考えます。役に立つ視点として、問題が起こった場合の二つのアプローチ（直線的VS循環的因果律）、向かう方向の違い（一次変化VS二次変化）などをカバ

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          大人だって成長していく。あなたは、これからの人生をどう生きる？（ウェルビーイングライフサイクル第6回）

          アロハ！ ハワイのAiです♪ ハワイから、ポジティブ心理学の講座をお伝えしています♪ さて、現在はニューヨークライフバランス研究所の「ウェルビーイングライフサイクル講座」の記録を残しています♪　 ゆりかごから墓場まで。人の発達とウェルビーイング（幸せ）について学ぶ講座です♪ 今日は、第6回の様子♪ テーマは、成人期以降の心と脳の発達課題、でした♪ 海の日と重なり、人数少なめだったのですが、その分しっかりお話しを聞くことができました♪ ・What's goodでは、

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          思春期は悲劇？喜劇？（ウェルビーイングライフサイクル第5回）

          アロハ！ハワイのAiです♪ ハワイからポジティブ心理学の講座をお伝えしたりしています♪ 現在は、ウェルビーイングライフサイクル講座の感想を記録中！ 今日は、第5回の様子です♪ 第5回のテーマは、思春期特有の脳と心の仕組みです♪ ・What's goodでは、それぞれに共感（子供にも自分にも）、しなやかマインドセット介入、強みフィードバックなど学びをフル活用されている様子が伝わってきました！前回の内容「９つの知能」を子供に話してみたという方も！ ・事前課題である、NH

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          あれも知能、これも知能！知能の世界は広くて深い！！（ウェルビーイングライフサイクル第4回）

          アロハ！ ハワイのAiです♪ 人の発達について学ぶウェルビーイングライフサイクル講座について、記録を残しています♪ （ニューヨークライフバランス研究所の一般向け講座です♪） 今日は第4回の様子！ 【6/19(月)LC第4回】 テーマ：知能の理解・どこから来てどう育つのか？ 参加：7名 ▶︎この回は、心理学の中でも色々な議論がある分野「知能」がテーマです。「知能」を多角的に捉えるための色々な理論を学び、気づいたことをシェアしました。 ▶︎多様な視点を得た上で考える「

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          あれも知能、これも知能！知能の世界は広くて深い！！（ウェルビーイングライフサイクル第4回）

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          脳は、思ったよりも、ずっとゆっくり育つ（ウェルビーイングライフサイクル第３回）

          アロハ！ ハワイのAiです♪ すみません（懺悔！） 7月8月と本当に色々ありまして、少しSNS から離れていました。 しっかり講座進行はしていたのですが、記録が追いついていないので、ここから追い上げていきますよ〜！ 今日は、ウェルビーイングライフサイクル第3回の様子です♪ 【6/5(月)LC第3回】 テーマは、学童期までの認知の発達段階でした♪ ▶︎ここでは、ピアジェの認知発達理論を中心に、四つの発達段階の特徴について学びました。それぞれのお子さんや経験に当てはめ

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