［基本テク(12)］頭の重だるさ・目の奥のずっしり感をスーッと軽くするポイント

最近は以前にも増して、1日の大半をスマホやパソコン画面とにらめっこしている現代人が増えています。

だからこそ、頭の重だるさ・目の奥のずっしり感をスーッと軽くするポイントを知っておくことは、セラピストとしての使命であるとも言えます。

同じ施術時間であっても「どの部位を・どの順番でほぐすか」をきちんと理解し実践すれば、より大きな施術効果を挙げることが期待できます。

今日は首周りの筋肉のほぐし方についてまとめていきましょう。

＜肩甲挙筋をほぐすポイント＞