自分時間は必要？

おはようございます。

今日は、朝5時に目覚ましをかけ
メイクをし、朝ごはんの準備を終えたところです。

今日は

"自分時間をいつ確保するのか"

そのことについて書いてみようと思います。

娘を２４時間自宅保育する毎日。

そんな中、娘と離れ、ほっと一息つく時間はいつなのか、、、

娘の１時間半ほどのお昼寝の時間？
夜、娘の寝かしつけが終わってから？

果たしてどの時間が一番ベストなのか。

お昼を済ませ、娘が昼寝の時間になると
ご飯の片付け、食器洗いからはじまり、
そして夜ご飯の準備、朝干した洗濯物を畳み、
全てがやっと終わるかなという時には
娘が目を覚ます。
お昼寝の時間の１時間半なんてそんなものです。

そんな感じプラス、娘の昼寝中はとても眠りが浅いので、大きな物音を立てられません。

忍者のように忍びになり、家事を済ませるだけで正直精一杯。

それならやっぱり夜の
娘が寝静まってからの時間がいいのか、、、

という話なんですが、
我が家の寝かしつけスタイルは
3人体制が定着してきています。


（元々小さい時は私が娘を授乳後、そのまま就寝させるという流れでしたが、１歳になる誕生日当日に卒乳し、そこからはパパが主に寝かしつけに行ってくれることも増えていました。
パパが寝かしつけに行ってくれると、私は残りの家事を済ませ、お風呂に行く。そしてその後の時間は、寝かしつけを終えた夫と一緒に共通の趣味である映画鑑賞や、時には、私自身の趣味に時間を使うという感じでした。）

（夫との共通の趣味は本当に沢山あって、その時間が毎日の楽しみでもあります。書き出すと長くなるのでこの話はまた今度。）

3人体制とは？

お察しの通り
娘、パパ、ママ（私）の3人です。

寝かしつけ、誰がしてる？という話になると
どちらかの名前が出てくること、
なんならママがダントツ多いと思いますが、
我が家は夫婦2人で寝かしつけをしています。

なかなか聞いたことないな、
と自分でも思います。

2人で寝かしつけに行かなければならないくらい大変なのか、

いいえ。全くです。

むしろ我が家の寝かし付けは
真っ暗な部屋でただみんなで寝転がるだけ。

とんとん　というものは
最初からしないスタイルではじめたので
今も娘はただ横にいるだけで
早い時は10分、遅い時で30分で寝てくれます。

だから尚更、ただ横に転がるだけに
2人も必要なのか、、、
この時間に家事を済ませて、
その後ゆっくりできるんじゃないんだろうか、、、
そんな思いがあるのも本当のところです。

しかし、そのわずかな30分もないような時間が、私たち3人にとってはとても貴重な時間になってきています。

今日あった出来事を一通りパパに話し、
明日もたくさん遊ぼうと約束をし、

そして

だいすきだよ
生まれてきてくれてありがとう

と抱きしめながら眠りにつく。

いつからか、
娘からもパパだいすき。ママだいすき。
と返してくれるようになりました。

そんな幸せで満ちた30分ほどの時間。

きっと娘にとっては、家族3人でいる時間が1番好きで、安心するんだと思います。
1人で寝かしつけに行くより
よっぽど早く寝てくれている気がします。

寝かし付けと共に、寝落ちをするというのもあるあるですが、我が家は夫婦で寝かしているので2人一緒にそのまま１、２時間寝てしまうこともたまーにあります。目を覚ましたら3時なんてこともあります。それから残った家事をする。不意に目を覚ました時の絶望感。きっとみなさん味わったことがあるのではないでしょうか、、、笑

とにかく何が言いたいかというと
夜は夜で確実に時間が取れる保証がないということです。

それがわかっていながら、3人体制が定着してきているということは、やはり私にとっても、ひとりの時間では得ることはない、家族との幸せな30分になってきているということです。


夫は比較的、仕事を早く終えて帰宅してくれるので、帰ってきてからご飯までの時間や、お風呂までの時間、そしてお風呂時間と平日の働く男性にしては、娘と過ごす時間がとても多く取れていると思います。

その間に私が出来る家事を済ましているのですが、どちらかと遊ぶ時間があっても
"3人で過ごす時間"というのが、よくよく考えれば平日にあまり取れないということに、娘によって気付かされました。

しかし自分時間が必要ない
と言っているわけではありません。

どこかでは取りたい。

常にそう思い、今日はいつもより
１時間早く起きてこれを書いてみました。

もしかすると
朝にその時間を作るのが
私には合っているのかもしれない。

明日も頑張って早起きしてみようと思います。

と下書きに書いて、娘がすぐに起きてきたので、そのまま結局公開できていませんでした。

今は隣ですやすやお昼寝をしてくれています。
少しでも長く寝てほしい〜。
けど
寝顔を見ていると、構いたくなって
早く起きないかな〜なんて思うことも。笑

みなさんはどのように自分の時間を作っていますか？