受賞者は、あなただ。【月曜朝のプレイリスト】

今日はアカデミー賞の発表で
朝から湧いている

頑張りを讃え
作り上げたものを敬い
そして労う

一年に一回の
大きな舞台

でも言ってしまえば
あれはお祭り騒ぎで

そんな世界に目もくれず

私達の日常は同じように
今日もまた続き

一年に一回
労われること
敬意を払われること

そんなことも
ほとんどないまま

私達はひたすら
日々をこなしてく

そして
いや
だからこそ

本当は私達
一人ひとりが

日々重ねて
頑張ってきたもの
作ってきたものに

値するだけの
労いと敬意を
払われるべきで

だからそう

受賞すべきは
本当は

あなたなんだ。

この一年
頑張ってきた自分を
積み上げたものを

どうぞ
誇りに思ってください。

Blumengarten - Träum von dir

今日もまた、前を向く。
後ろ向きでも、歩く。

そんなあなたは
ほんとにすごい

今日もよい一日になりますように。

けるぼん

🌱
自分の道を歩んでみたい。
苦しみから自由になりたい。
そんな気持ちを抱えていたら、私と話してみませんか。

音楽療法士ならではの心理コンサルティングサービスも行なっています。

🎸
エッセイも書いてます

強くても、強くなくても
トイレで蝶になった話
「大事な人を自分が死に追いやる」恐怖に、これ以上苦しめられないために

🎸
心、体、クリエイティビティ

与えすぎていませんか、あの人に。
やってあげなくても、いいんだよ。
こぼれた涙が種になる。
そのモノサシで、私を測るな。
逆境を笑える人は美しい。
その一挙一足、何一つ無駄じゃないよ。
サメに食われても、メシを作る
どんな猫でも猫はかわいい。ならば。
あなたは、そのままの気高く美しい存在でいてください。
noteがつらくなる前に、読んでほしい話

🎸音楽療法ってなんだろう
＃１　音楽療法士って誰？
＃２　どんな人が受けるの？
＃３　何のため？
＃４　それは誤解です

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