ずいぶん遠くまで、来たね。【月曜朝のプレイリスト】
朝起きたら
スマホを手に取る前に
思い出してみる。
今日も
こうして目が覚めたことの奇跡。
ここまで
頑張って来たという実感。
なんと言われようと
重ねてきた努力。
形にならずとも
積み上げてきた経験。
知らないうちに
身についてきた力。
振り返ってみたら
きっと驚くと思う。
自分がどれだけ
長いこと歩んできたか。
その結果どれだけ今
遠くまで来ているか。
ほら、見てごらんよ。
ずいぶん遠くまで、来たね。
BASI/普通feat.鎮座DOPENESS(kojikoji Cover)
目が覚めするとすぐに
やらなきゃいけないことや
気になることを思い出して
朝の空気が濁ってくるように感じたら
思い出してみてください。
毎日の小さな歩みが
どれだけ大きな力になってきたか。
今日もよい一日になりますように。
けるぼん
🌱
自分は大丈夫。
そんな自信を持って自分の道を進みたい。
そんな風に感じたら、一度話してみませんか。
🎸
エッセイも書いてます
強くても、強くなくても
トイレで蝶になった話
「大事な人を自分が死に追いやる」恐怖に、これ以上苦しめられないために
🎸
心、体、クリエイティビティ
与えすぎていませんか、あの人に。
やってあげなくても、いいんだよ。
こぼれた涙が種になる。
そのモノサシで、私を測るな。
逆境を笑える人は美しい。
その一挙一足、何一つ無駄じゃないよ。
サメに食われても、メシを作る
どんな猫でも猫はかわいい。ならば。
あなたは、そのままの気高く美しい存在でいてください。
noteがつらくなる前に、読んでほしい話
🎸音楽療法ってなんだろう
#1 音楽療法士って誰?
#2 どんな人が受けるの?
#3 何のため?
#4 それは誤解です
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